怀孕32周准妈妈保健需知：怀孕第222天需要注意什么

　　怀孕222天

　　宝宝发育　　宝宝的头发开始长长。

　　每日胎教　　后期的孕妇面临分娩，难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加，孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此，这时期播放的音乐，音色要柔和一些，欢快一些，这样对孕妇是一种安慰，可以增强孕妇战胜困难的信心，由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感。并把这种愉快的感觉传给胎儿。胎儿也喜欢音乐，母亲优美动听的摇篮曲。催眠曲不仅能使婴儿安睡，同样也能使胎儿安静下来。胎儿喜欢柔和的音乐，摇摆舞曲、热烈、悲怆、愤怒的交响乐，格调较低的通俗歌曲，胎儿是难以承受的，有些可使胎儿烦躁。

　　孕期生理　　专家们研究发现，孕妇在分娩时子宫肌肉的收缩力与其血清中锌的含量密切相关。如果孕妇在分娩时血清锌含量较低，就会大大降低子宫肌肉的收缩力。由于宫缩弛缓无力，会增加产妇的痛苦及出血量，同时极易导致分娩时的并发症和危险性。如果产妇血清锌含量正常，则可使产程缩短，出血量降低，并发症减少，有利于胎儿顺利娩出和立妇的健康。

　　第八月末：子宫底在脐与剑突之间，高约25~27厘米。

　　你知道吗　　在妊娠32周以后，由于胎儿生长快，羊水相对减少，胎儿的位置相对恒定。在产前检查时，医生已查清胎儿的位置，对胎儿异常者，进行纠正。什么是正常胎位呢?产道是一个纵行，长而且弯的管道，如果胎儿身体的纵轴和母体的长轴互相平行，叫纵产式。最先进入骨盆入口的胎儿部分，叫先露。如果纵式的胎儿头在下方，臀在上方，就是头为先露，这样的胎位叫头位，胎儿背朝前胸向后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头府曲，枕部最低，医学上称为枕位。这是正常胎位。