怀孕第12天
准妈妈保健 呼吸系统用药舒喘灵、氨茶碱、麻黄碱等在孕期尽量不使用。
饮食营养
·应在准备怀孕前3个月开始服用叶酸。
·安满孕妇奶粉中含有更为丰富的叶酸。每天2杯安满(叶酸含量680微克),就可满足准妈妈的叶酸需求。可从孕前3个月服用至哺乳期结束。
每日胎教 孕妇在学识、礼仪、情操等方面的素质,对胎儿都会产生影响。特别是妊娠后期,胎儿已具备了听觉与感觉能力,对母亲的言行能作出一定的反应。
孕妇要保持口腔健康。
博士 广州和睦家医疗
您好,准妈妈的饮食注意营养均衡,容易消化,油炸、辛辣、坚果类的食物要少吃,或不吃。对于刺激性、兴奋性的食物,准妈妈尽可能不吃,包括烟、酒、咖啡。另外药物方面也建议不吃,以免影响胎儿健康,常见的有消炎药,有些准妈妈感冒、喉咙痛会服用一些消炎药,一定要遵医生嘱服用,不要擅自使用。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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