2岁宝宝大便干燥怎么办

　　2岁的宝宝膳食结构跟成年人差不多，可由于他们的消化能力与肠道蠕动能力相比于大人而言会弱一些，所以他们很容易出现大便干燥，甚至便秘的问题，大便干燥或者便秘，都会给孩子的身体带来不适，爸爸妈妈们要加强干预。那么2岁宝宝大便干燥怎么办呢？一起来看看这个问题。

2岁宝宝大便干燥怎么办

　　在平时的生活中让孩子养成爱喝水的好习惯，每天最好让孩子饮用足够的水，外加每天给孩子定时的喝一些新鲜的果汁或蜂蜜汁。每天在孩子的饮食中配有足够的纤维，如绿色蔬菜、芹菜、韭菜、土豆、红薯等。还要准备一些水果，如香蕉、苹果、梨等都可以吃，在平时小吃方面可以给孩子准备一些坚果，这样对孩子大便的润滑也是有很大的帮助。

　　可以准备一些蜂蜜汤，疗效好无副作用：可自己用蜂蜜加热到能用筷子挑起为止，趁热挛成长2—3厘米，如小指粗细的柱状，待放凉后每天睡觉前放在肛门里一个，两周为一疗程。日常饮食中多喝点汤汤水水，比如冬瓜排骨汤，黄瓜肉片汤，多吃雪梨，西瓜，多喝水，宝宝可以喝小儿七星茶，清热开胃助消化。

　　在孩子排便困难的这个时期，在饮食上一定要避免辛辣或刺激性饮食，对于高脂和高蛋白脂肪的食物也最好是避免，并且让孩子在平时的时候多运动，比如跑步、跳跃和玩游戏这些都有利于肠蠕动。你也可以每天下午给你的宝宝进行按摩。该方法在腹部顺时针方向进行，每次五分钟。

两个月宝宝经常便秘怎么办

　　两个月宝宝出现便秘很正常，出现了这种情况后，家长可以尝试按摩宝宝腹部，将双手搓热后，放在宝宝腹部上顺时针的按摩可以有效缓解其便秘的症状。当然家长还可以给宝宝喝一些温水，摄取水分过了之后也可以解决便秘。

　　发宝宝出现便秘后，家长不要过于担心，但是一定要重视起来，因为大便在宝宝腹中不能排出，那么其中有毒物质也会对宝宝造成影响。所以家长遇到宝宝便秘后，要多给宝宝喝一些温水，也不要停止母乳喂养，坚持母乳喂养才正确。

　　宝宝便秘很有可能是上火所导致，这就需要宝妈注意自身的饮食了。当宝妈经常吃一些辛辣食物，就会影响母乳，这个时候宝宝吃母乳，就会因为上火出现便秘。所以宝妈在哺乳期饮食要尽量以清淡为主，多吃一些蔬菜和水果。便秘是生活中相对常见的症状，出现了这种症状会让很多人苦不堪言，甚至影响到正常的生活和工作。有些宝宝也会出现便秘的症状，这就让家长们担心不已，害怕宝宝便秘对身体造成严重影响。两个月宝宝便秘按照上面的处理方法做就好了。