宝宝发烧之后,家长首先需要针对宝宝的发烧程度来进行降温处理,然后还要给宝宝及时补充营养。因为发烧会导致宝宝机体功能减弱,所以需要适当补充营养物质,让各个脏腑功能能够快速地恢复。那么,宝宝发烧怎么办吃什么好呢?
小孩子感冒发烧的时候需要注重身体的调节,这样才能让病情更快好转。一般有注意饮食控制的小孩子,感冒病情会更快速好转。在饮食调节的过程中,以清淡健康的饮食为主,部分辛辣,难消化的食物需要远离,而且需要远离发物,这样才能让小孩子的感冒病情得到控制,防止感冒症状加重。
1. 香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
2. 荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
3. 水:由于发烧时出汗较多,代谢增快导致所需的水分较多,所以要少量多次喝温开水,如果不能接受白开水的口感,可以喝梨水,有助于补充水分、维生素。
4. 粥类:比如:小米粥、红枣粥、山药粥、白米粥、蔬菜粥、水果粥、瘦肉粥等,只要是比较容易消化的粥类都可以让小孩适当多吃一些。但不要吃不易于消化的食物,否则会因为摄入不易消化的食物增加胃肠道负担,导致恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状出现。
如果孩子只是发烧,不超过38度5.没有别的不适,就不用太担心。可以先给孩子采取物理降温措施,然后可以多喝些热水,保持少量多饮,逐次增加饮水量。一般发烧3至5天不退是正常的,没有哪个孩子发烧一天就好,都会有个过程的。我们能做的是在他们发烧时能让他们不那么难受。
当宝宝发烧时,妈妈应首先对可能导致宝宝发烧的原因进行判断,是环境因素所致还是疾病引起的,并采取相对应的措施,尽快为宝宝退烧。清楚明白退烧药的作用是治标不治本。宝宝发烧时,可遵循医嘱服用一些医生所开的药品,从而缓解我们的宝宝因发烧引起的不适症状,而并非彻底治疗宝宝可能存在的疾病。
育儿的道路上并非一帆风顺,许多未知的事情在等待着我们。作为父母,我们需要充实自己,在空闲时可以多学习基础医疗知识,在碰到时避免手忙脚乱。我们在时间中成长,在成长中坚强,为了孩子有一个健康体格,还等什么呢!
发热是症状,不是原因。呼吸道、胃肠感染是引起发热常见原因。退热药只暂时退热,不能治疗发热的原因。所以,高热时(体温超过38.5度),应给孩子服退热药——对乙酰氨基酚或布洛芬。引起发热原因的解除需要一定时间,所以一般3-5天内孩子会有反复发热的情况,每次高热都应服退热药。
扁桃体发炎的话,小孩子两到三岁以后扁桃体也会发育长大,在这个过程中小孩子也会比较容易得上呼吸道感染。要是高烧(>39度)建议到医院做退烧处理。不一定是用抗生素,要看具体病因。
副主任医师 广州市红十字会医院
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