一岁的宝宝经常便秘怎么办

　　宝宝在成长的过程当中会遇到很多问题，便秘是很常见的一种，宝宝便秘之后难免会出现肠胃不舒服、食欲不振等问题，他们不仅会哭闹，而且闹脾气不吃饭。很多父母不知道如何改善相关问题，往往急得茶饭不思。那么一岁的宝宝经常便秘怎么办呢？一起来看看这个问题。

一岁的宝宝经常便秘怎么办

　　多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的，宝宝吃了能增强胃肠蠕动，有助于大便的正常排出。在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用，给宝宝在饭后多吃一些生苹果能让他的肠道畅通一些。

　　急性胃肠炎：宝宝反复发烧的同时伴有消化系统的症状，如恶心、呕吐、腹泻或稀水样便，可能是由于急性胃肠炎导致，此时需要将宝宝的大便收集后送到医院化验。如果是由于细菌感染引起，需要及时给予抗生素治疗。如果是由于病毒感染引起，多数对症治疗即可，控制宝宝的饮食，同时注意口服补液，防止出现脱水和电解质紊乱，一般病毒性肠炎具有自限性，3-8天可以自愈

　　此外还要调整宝宝的饮食结构正确喂养方式。母乳喂养，建议哺乳妈妈饮食清淡，饮食上不要大鱼大肉，也不要吃辛辣刺激和油腻的食物；同时保证自己大便的通畅；一般只要哺乳妈妈调整饮食结构，宝宝便便会有改善。配方奶喂养，喝配方奶的小宝宝一定要严格按照奶粉冲调说明；另外还要考虑配方奶粉是否不耐受导致的小宝宝便秘，如果是需要及时更换。

怎样正确给宝宝退烧

　　增加喝水次数。多让宝宝喝温水，每次无需喝太多，但一定要增加喝水次数，每隔半小时或一小时喂一次。上午和下午各喂一小勺香油。喂得时候先让宝宝舔一舔，适应香油的味道，然后再一点点的喝，千万不要整勺罐给宝宝，以免对味道反感造成呕吐。

　　顺时针绕肚脐眼按摩腹部。用四指或手掌绕宝宝肚脐顺时针打圈，可以促进肠胃蠕动。喂食新鲜的火龙果。将火龙果去皮后，切成小块或用捣杵压成泥，让宝宝吃上一些，可以去内火，降热燥，所含的纤维素可以很快通便。使用宝宝专用开塞露。如果宝宝还是拉不出来，将儿童开塞露的盖子打开，往开口处抹上香油润滑，轻轻地往肛门内推送一小截，挤出适量甘油后拿出，可以在短时间内软化大便，刺激排便。