一岁宝宝鼻塞怎么缓解

　　天气寒冷或是季节转换的时候，有些宝宝身体免疫力较差，容易患有感冒鼻塞等症状，就会对宝宝身体产生非常大的影响。很多妈妈感到困扰，担心宝宝会因为鼻塞导致无法呼吸，还会影响到睡觉和吃东西。那么，一岁宝宝鼻塞怎么缓解呢?

一岁宝宝鼻塞怎么缓解

　　看到宝宝鼻塞时，妈妈会很担心。妈妈现在不用太紧张，只要掌握正确的方法，能够有效解决宝宝鼻塞的问题。先要观察一下是哪边鼻子不通气，如果是左侧的鼻子不通气，让宝宝保持右卧的姿势。妈妈伸出自己的双手，用手指按摩宝宝的鼻翼两侧。按摩完之后给宝宝喝一点温水。

　　盐水有杀菌灭菌的作用，当宝宝鼻塞时，妈妈可以用盐水给宝宝洗鼻子。在给宝宝洗鼻子之前，先要调好盐水。准备一杯温开水，在温开水里面加入少量的盐，用筷子不断搅拌，直到盐融化了为止。用小棉签蘸一点盐水，清理宝宝的鼻腔。

　　但是有的宝宝鼻塞是因为感冒引发的，那就要采取其它的办法，比如变换睡姿，或者是垫高头部等，都能缓解宝宝因为鼻塞导致的不适。在宝宝感冒鼻塞的时候，只要让宝宝侧睡就可以，让鼻塞一侧的鼻孔朝上，就能缓解。

　　适当的垫高头部可以保持宝宝的呼吸道通畅，也能减轻鼻塞的症状。但是在给宝宝垫高头部的时候，要注意高度，不要因此伤害到宝宝的颈椎。垫高的物品最好不要超过三厘米，否则会导致宝宝的睡姿不舒适。

1岁宝宝鼻塞怎么办最简单方法

　　分泌物堵塞引发鼻塞，通常新生儿鼻塞是因为分泌物堵塞造成的，妈妈可以用小棉签进行清理，要准备好婴儿的专用棉签，然后到宝宝的鼻塞鼻腔内滴入凉开水，待分泌物软化后，再用棉签轻轻地清理，等鼻涕粘在棉签上的时候，再拔出，注意千万不能把棉签直接的深入到宝宝的鼻腔里，另外还可以诱发宝宝打喷嚏。

　　蒜泡脚，将姜片和蒜片用开水煮透，然后在水中加入少量的盐和醋，待水凉到适宜的温度，就可以为宝宝泡脚了，直到宝宝的脚泡热、泡红为止，泡好后再给宝宝穿上干净的袜子保暖，睡觉。

　　生姜暖脚，将生姜切成碎末后，用微波炉进行烘干，凉以后用纱布包好放在宝宝的脚心处，再给宝宝配上袜子，一觉到天亮。

　　热水按摩，用温热的手给宝宝鼻子两侧进行轻轻的按摩，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按几下，因为按摩这里的穴位可以有效治疗鼻塞。