半岁宝宝咳嗽有痰怎么食疗

　　食物疗法是利用食物进行防病治病，或促进病体康复。食疗的特点是"有病治病，无病强身"，而且对人体基本上无毒副作用，所以食疗相较于吃药治疗更容易让人接受，也是很多宝妈宝爸的选择。那么，半岁宝宝咳嗽有痰怎么食疗呢?

半岁宝宝咳嗽有痰怎么食疗

　　1、花生芝麻蜂蜜汤

　　具体材料包括白芝麻50客、蜂蜜50克、还有花生30克。把这些材料放在锅里，加上水，然后利用大火来把水烧开，接下来就用慢火去煮二十分钟。完成后就能喝了。一般情况下每天喝一次，连续的喝上五天，效果就会显现。这样的方法很适合治疗一些肺阴虚导致的常咳嗽停不住的干咳。

　　2、荸荠百合羹

　　虽然这道羹的名字叫做荸荠百合羹，但是原料却不仅是荸荠和百合这样简单，还需要准备一些冰糖和一个雪梨。将荸荠去皮，雪梨洗净去核，百合洗干净，将这三种原料加入水中煮至烂熟，再加入适量的冰糖，煮到浓稠的状态，放到温热的程度就可以给宝宝食用了。

　　3、白萝卜煮水

　　如果宝宝一连数日咳嗽不止，并且有痰的话，可以给宝宝喝些白萝卜煮水，连续喝几天，咳嗽就可痊愈，还有助于止痰，父母不妨使用这个食疗方法。

　　4、梨汁炖冬菇

　　梨这个水果的作用就是润肺凉心、消痰降火，冬菇能消灭体内的病毒，梨汁炖冬菇这个食疗法，非常有助于宝宝咳嗽嗓子有痰症状的缓解，一般服用两三天即见收效，但是不同宝宝存在一定差异性。

宝宝清热化痰吃什么好呢

　　1.梨。总所周知，梨是很好的清热化痰润肺的食物，宝宝感冒嗓子有痰的时候，建议宝妈把梨切成块在锅里放入白糖给宝宝煮了喝梨水，白糖也能止咳化痰，两者加起来真可谓是化痰的佼佼者，或者是直接给宝宝榨梨汁喝下去也是可以很好的去火化痰的。

　　2.甘蔗。甘蔗可以起到去痰的作用，宝宝久咳不愈的时候，宝妈可以给宝宝买一些甘蔗，但是宝宝自己是不能啃甘蔗的，宝妈需要把甘蔗榨成汁来喂给宝宝喝，这样就可以帮助宝宝化痰啦。

　　3.萝卜。萝卜也是很好的化痰的食物。如果宝宝已经长了牙齿，宝妈可以把萝卜做成萝卜丁再放锅里煮一下，最好是可以添加白糖，吃起来甜甜的，宝宝也容易接受，如果宝宝没有长牙齿就把萝卜榨成萝卜汁给宝宝喝。

　　无论采用什么样的食疗方法，家长都要记住，不能让宝宝吃太甜的，因为甜食生痰。