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里脊肉怎么切成肉泥

  猪肉的蛋白质比较高,因此给小宝宝添加肉类的时候选择猪肉比较好,因为猪肉宝宝比较容易吸收。给小宝宝吃肉的时候需要把肉做成泥状,其中里脊肉是猪身上最嫩的一块肉。那么,里脊肉怎么切成肉泥呢?下面由小编来介绍下吧。

里脊肉怎么切成肉泥

  里脊肉泥:材料:里脊肉。 做法:1、将新鲜猪里脊肉手撕成丝,清水浸泡。2、冷水下锅,焯掉杂质,水开为止,再取出肉丝,用凉白开浸泡。3、肉丝加少许纯水,用机器打成肉泥即可。4、如需保存,先将肉泥装入适当容器,密封冰冻,几小时之后取出块状成品,封袋保存。

  里脊肉粥:材料:猪里脊肉60克,大米100克,食盐、香油、水适量。做法:1、首先将里脊肉洗净,切成小粒备用。2、用香油烹炒里脊肉,再加入淘好的大米,加水煮沸至汤稠、米烂、肉熟。3、最后再加入盐(一岁以下不加),合煮2-5分钟便可食用了。

  里脊肉汤:材料:猪里脊500,蛋清4个,黄瓜、番茄各一,葱,姜,蒜,鸡蛋2个,淀粉,盐。做法:1、里脊切丝;鸡蛋磕破,蛋清取出;黄瓜、番茄切片;葱姜蒜切碎。2、里脊,蛋清,淀粉和盐混在一起搅拌,蛋清略多一些。3、两个鸡蛋打散,放入淀粉,盐,摊出鸡蛋饼。摊好后,切片。4、油热后,倒入肉,用筷子快速划开,变色后成出备用。5、锅内放油少许,葱姜蒜炒香,倒入番茄、黄瓜、肉丝,略翻炒。6、倒入开水,水开后放入鸡蛋饼,香油,盐,味精即可。

辅食肉泥怎么做更好吃

  瘦肉中含有丰富的微量元素铁,可以预防宝宝贫血,而且蛋白质的含量是很高的。可以等到宝宝可以添加辅食时,就可以给宝宝吃辅食肉泥了,辅食肉泥的做法也比较简单。

  首先妈妈需要将瘦肉剁成泥状然后备用,将一个土豆放在锅中蒸熟,然后将土豆取出,压成土豆泥。需要用到的调料有葱花,核桃油,以及儿童酱油。核桃油核桃油对宝宝的大脑发育可以起到非常好的作用。

  热锅起油放入葱花爆香,然后加入土豆泥与瘦肉泥搅拌均匀滴入几滴儿童酱油。这样美味有富有营养价值的宝宝辅食肉泥就做好了。有些妈妈在给宝宝做辅食肉泥的时候,不给宝宝添加配菜。这样做宝宝不喜欢吃,加入土豆泥可以中和肉末来带的腥味,小宝宝的味觉是比较灵敏的,而且肉泥中的油会进入到土豆女中,让土豆也变得更加松软。土豆作为调和剂之后,宝宝就会更加喜欢吃辅食肉泥了。

来源:pcbaby2021-12-07 18:06:23
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