宝宝辅食第一口肉泥吃什么

　　很多的家长在宝宝对母乳之后的食物感到兴趣时，会给孩子添加米粉，在米粉之后，也会逐渐的增加一些蔬菜泥、果泥、蛋黄泥以及肉泥等。肉泥含有丰富的营养价值，微量元素也很多，宝宝辅食第一口肉泥吃什么好呢?

宝宝辅食第一口肉泥吃什么

　　1.因为宝宝的消化系统还不是很完善，需要一个适应期。宝宝正常6个月以后就可以添加辅食了，从一开始的米汤到粥，到米粉，各种果泥、蔬菜泥，然后到鸡蛋黄。有很多老人或者妈妈比较谨慎，认为肉不好消化，怕影响宝宝胃肠道，迟迟不敢给孩子吃肉。到7-8个月左右就可以添加肉泥，肉里有宝宝生长发育所需的蛋白质、铁、钙、锌，尤其肉中的铁，是宝宝容易吸收的血红素铁，摄入的少了宝宝容易贫血。

　　2.一般在宝宝7个月-8个月之间，宝妈可以给孩子的食物添加一些肉。肉类富含蛋白质，铁，钙，锌等营养成分。特别值得一提的是，婴儿从肉中获取的铁是铁质血红素铁，很容易被婴儿的身体吸收。当宝宝第一次接触到肉时，必须从肉开始。您可以为您的宝宝添加鸡肉，鱼肉，猪肉，猪肝和牛肉。

　　3.许多种肉里的微量元素比瓜果蔬菜中的更容易被婴儿接受。比如说，肉里所含的铁、锌等微量元素，即使对于不满周岁的宝宝，吸收率也可以高达50%。油脂的摄入对于婴儿的成长极为必要，宝妈们可能会觉得，让婴儿吃肥肉会让他们发胖，甚至导致身体不健康。但实际上，适当的脂肪摄入对婴儿来说也是十分有利的。

宝宝第一次吃辅食

　　1.宝宝第1次添加辅食的时间都是不一样的，有些孩子在一岁以后，有些孩子在6个月以后，但是大多数如果选择辅食。可以在6个月以后给孩子适当的添加一些食物，因为如果是奶粉喂羊时不能够保证孩子所需的各种营养成分，包括母乳喂养也是需要添加一些食物的。

　　2.添加辅食是可以在6个月以后给宝宝添加辅食是需要注意，一次只能加一种新的食物要观察3~5天，观察一下宝宝的排便，还有皮肤的状态，看是否会出现了腹泻，恶心，皮肤出疹子或者是潮红等现象，如果没有这些不良的反应，是可以给宝宝继续添加的。

　　3.米粉是第一次添加辅食的首选，因为米粉的特质，是对宝宝来说最容易吸收的，而且还不容易造成宝宝过敏。在调制米粉的时候，一定要注意用温水，而且不要太稠，那样宝宝会很难下咽。而且米粉中含有很丰富的钙、铁、锌、碘等多种营养素，对宝宝的健康成长很有帮助。