鸡胸肉泥给宝宝吃

　　八个月的时候，大多数宝宝还没有断奶，所以给宝宝添加辅食的时候也不必吃太多，可以奶水和辅食相结合的方式来吃。那么鸡胸肉泥给宝宝吃可以吗？

鸡胸肉泥给宝宝吃

　　一、加红薯

　　食材准备：红薯180克，鸡胸肉90克制作方法：

　　1、将鸡肉洗净，切块。红薯清洗干净，切块备用。

　　2、锅中放入适量的水，水开后，把鸡肉放入锅中煮20--30分钟。

　　3、锅中放入适量的水，将红薯放入锅中。待到水沸腾后，再煮半小时。煮红薯的水先不要倒掉，有用。

　　4、将煮熟的鸡肉和红薯放入料理机搅拌均匀。加入适量的红薯水调节辅食的浓度。

　　晾凉后，就可以给宝宝食用。妈妈也可以多做一些，放在冰箱冷冻，可以保存一个月。

　　二、加柠檬

　　1、鸡胸肉除去筋膜和脂肪部分，用纯瘦肉切成小块。

　　2、切一片柠檬挤出汁水在鸡肉中，用手抓匀。

　　3、鸡肉上锅蒸熟后放进料理机中搅碎成泥即可，可以根据孩子月龄加入适量水稀释。

　　在这道鸡肉泥中我们加入了柠檬汁，一来是为了去除鸡肉中的腥气，让宝宝吃的更香，二来柠檬有一定的杀菌消毒作用，柠檬汁挤上十滴左右就可以。鸡肉泥还可以和胡萝卜、土豆、南瓜等蔬菜混合成泥，这样荤素搭配让宝宝的营养更加均衡。

　　8个月的宝宝逐渐开始向幼儿期过渡，营养需求丰富，那么宝妈们知道为8个月的宝宝添加辅食时要注意什么吗?

　　1、给宝宝添加辅食时，一定要选择新鲜的食材，最好是当天买当天吃；

　　2、辅食中不宜添加盐和过量的糖，宝妈一定不能用成人的口味来衡量宝宝的口味哦；

　　3、每次添加新的辅食后，要密切观察宝宝的消化状况，如发现宝宝有大便异常或其它情况，应暂停喂这种辅食；

　　4、喂宝宝吃新辅食时，应先从少量喂起，若宝宝消化、吸收得好，且没有过敏反应，再逐渐增加；

一岁宝宝添加辅食有哪些注意事项

　　1、不要喂宝宝喝太多汤水：食材的营养只有很小一部分会融入到汤里面，喂宝宝喝汤水，倒不如喂宝宝吃点肉泥。

　　2、食物不要太重复：如果每天都吃同样的食物，宝宝也是会厌倦的呢，妈妈最好每天给宝宝吃不重样的食物，营养又可口。

　　3、制作辅食要卫生：宝宝餐具要固定专用，除开要认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时妈妈最好不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝。

　　给宝宝做辅食是一件开心的事，能让宝宝吃得健康。但有的妈妈由于缺乏经验，不知道怎么做。其实，妈妈可以先get起一些食谱，再制作。那适合1岁宝宝的营养辅食有哪些呢?

　　花豆腐

　　材料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

　　做法：将豆腐煮熟，弄碎，加剁碎的青菜，淀粉、精盐、葱姜、水一起熬煮，接着把蛋黄研碎，撒一层在豆腐泥上，蒸10分钟，即可喂给宝宝吃。

　　牛奶蛋

　　材料：鸡蛋1个，牛奶1杯。

　　做法：将鸡蛋打碎，蛋黄和蛋白分开，打发至起泡，加入牛奶、白糖，搅拌均匀，倒入锅中煮熟，即可食用。