添加辅食肉泥怎么做

　　添加肉泥的时候是一定要需要将肉泥抹碎的，如果肉泥不够细腻的话，就有可能吃起来口感不好，而且宝宝也不容易消化。那么添加辅食肉泥怎么做？

添加辅食肉泥怎么做

　　1、猪肉剁碎。

　　2、剁好的猪肉、准备的紫菜。

　　3、肉沫加入糖、花雕酒、少许生抽、盐、生粉、姜蓉、油腌制。

　　4、紫菜剪成小块。

　　5、锅里加入油稍微加热后，让每片紫菜过过油。

　　6、用筷子夹住过下油，立刻就可捞起。

　　7、过油后的紫菜，变得硬硬的，脆脆的。

　　8、用剪刀剪成小小块。

　　9、把紫菜加入肉沫中拌均匀。

　　10、放入电饭锅。

　　11.按蒸煮健。

　　12、电饭煲跳到保温即可。

　　一般来说，宝宝在6个月后就可以开始进行辅食喂养了。开始时宝宝吃的辅食种类有限，随着宝宝的慢慢成长，家长也要做一些多花样的辅食给宝宝吃，那么10个月宝宝可以吃哪些辅食?

　　1.胡萝卜玉米渣粥：胡萝卜的营养丰富，尤其是含有大量的胡萝卜素，维生素，都是宝宝成长中所必需要的营养元素。10个月的宝宝吃胡萝卜对于成长非常有帮助，可以与玉米一些煮粥喝，可以把准备好的玉米渣清洗后煮烂，然后把切碎的胡萝卜放入玉米渣中，煮熟后凉凉，给宝宝吃就可以。

　　2.小米山药粥：小米山药粥是很适合于10个月宝宝吃的辅食，小米富含的营养元素很丰富，而山药也是滋补效果非常好的养生食材。一起熬粥喝，可以帮助调理身体。做法也比较简单，可以把山药洗净捣烂，用小米煮成粥，然后加入适量白糖就可以。

宝宝不吃辅食怎么办

　　5个月的宝宝处于营养均衡的状态，从母乳中吸收的营养能够满足宝宝身体所需，所以暂时不需要对宝宝添加辅食，随着宝宝的消化系统增强，宝宝到了6个月的时候就是添加辅食的最佳时间，这时添加辅食不仅增强宝宝的体质，还能促进宝宝健康发育。

　　刚出生的宝宝在母乳中可以摄取满足自己所需要的钙、铁、锌等能量元素，宝宝等6个月以后母乳中的锌含量会大大下降，逐渐难以满足宝宝的营养所需，所以宝宝在6个月之后就要及时的添加辅食。再加上宝宝到了一定的月龄就要训练咀嚼吞咽能力，因此，6个月宝宝添加辅食具有重要意义。

　　九个月的宝宝可以吃的食物有很多，这个时候已经进入了长牙期，可以选择一些半流质食物吃。比如碎菜粥、碎肉沫、细面条、软面包等都可以吃，吃这些食物可以让宝宝的咀嚼能力增强，还可以训练宝宝的吞咽能力。

　　家长可以给宝宝做鸡蛋羹吃，或者是熬粥，可以熬不同的粥给宝宝喝。粥一定要熬软一些，这样比较好消化。宝宝九个月还不能够吃盐，做辅食的时候家长注意，千万不要给宝宝加调料，当宝宝超过了一岁以后再加调料。

　　宝宝吃辅食一定要少量吃，循序渐进，慢慢增加辅食的量。宝宝的消化能力需要逐步完善，要逐渐加量。辅食吃的时间建议在两次喂奶之间，不要影响了正常吃奶量的摄入。当到了断奶的阶段，可以增加辅食量，减少吃奶量，宝宝更容易适应断奶，不会那么依赖奶粉或者母乳。