六个月可以吃鸡肉泥吗

　　鸡肉泥也是辅食里常见的肉泥种类，比牛肉泥这些纤维粗大的肉更容易打成糊状，价格上也更为经济实惠，营养上也毫不逊色，是普遍家庭的选择。家长担心六个月的宝宝不适应吃鸡肉泥，产生不好的反应。那么，六个月可以吃鸡肉泥吗?

六个月可以吃鸡肉泥吗

　　六个月可以吃鸡肉泥了,但是开始的时候建议少吃一些。

　　一、鸡肉丸子青菜汤

　　材料：鸡肉末、鸡蛋、水淀粉、青菜、香油、盐、鸡精或高汤、白胡椒粉、糖

　　做法：

　　1、鸡肉末里放入鸡蛋，盐，糖，白胡椒粉，水淀粉;

　　2、用筷子，朝一个方向搅拌肉末，拌匀佐料;

　　3、搅拌好后，用勺子舀出一个小圆球形;

　　4、把造好形的肉丸放入，煮开的水，或高汤里;

　　5、丸子煮好后会慢慢浮到水面上来;

　　6、起锅前放入青菜，烫一下就好; 7、最后，用盐，鸡精，香油调味即可。

　　二、蒜香豆角炒鸡丝

　　材料：鸡脯肉300g、豆角350g、油适量、盐适量、老抽适量、洋葱适量、蒜瓣适量、生抽适量、香油适量。

　　做法：

　　1、豆角洗净掰成寸断，鸡脯肉切丝，洋葱大蒜切片。

　　2、热油锅爆香洋葱蒜瓣。

　　3、放入鸡丝翻炒均匀。

　　4、放一点老抽上色。

　　5、放适量盐调味。

　　6、加入适量清开水。

　　7、水滚开后放入豆角。

　　8、放适量生抽翻炒均匀。

　　9、看到水分快收干时放入蒜瓣。

　　10、淋上香油翻炒均匀即可。

辅食需要加盐吗

　　宝宝刚刚出生，身体上的很多器官都没有完善，尤其是味蕾。此时宝宝味蕾非常脆弱，更需要粑粑麻麻悉心呵护。因此，在一开始喂食时，应该让TA吃到各种食物的天然味道，例如水果、蔬菜、谷物等等，这能为宝宝以后的饮食习惯、口味养成打下很好的基础呢。

　　盐虽然是人每天饮食必不可少的调味料，但对宝宝而言却非如此。宝宝过早习惯了咸味，很可能养成无盐不欢的毛病，从而形成偏食、厌食的恶习。

　　盐虽然能对人体有很多好处，例如调节人体中的电解质平衡。但是对宝宝而言，吃盐过多是不利于身体发育健康的。宝宝的肾脏还没有发育完全，过多的盐只会为TA的肾脏加重负担;吃盐过多，还容易引起宝宝的血液渗透压过高，让宝宝的心脏造成负担;盐本身能够抑制口腔粘膜上的细胞繁殖，造成唾液中的溶菌酶也随之减少，从而降低了宝宝的抗病能力等等。