宝宝辅食添加肉泥的做法

　　新生儿一开始都是只吃牛奶或者奶粉，慢慢长到6个多月的时候才需要接触辅食，开始吸收更多的营养来应付身体的发育。一般来说，先接触蔬菜泥，然后再添加肉泥。肉泥可以提供给婴儿更多的铁元素和更多的蛋白质。那么，宝宝辅食添加肉泥的做法，是什么样的呢?

宝宝辅食添加肉泥的做法

　　1、鸡肉泥

　　准备好新鲜的鸡胸肉，量不宜多，30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟，蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。鸡肉里面含有各种维生素，铁元素，磷，钙，脂肪，还含有动物蛋白，可以让营养价值变得更好，达到预防婴儿出现佝偻疾病。

　　此外，猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多，按照类似的步骤就可以完成好。准备好瘦肉，先用机器将瘦肉绞碎。然后放到锅里面蒸熟之后再压成泥的状态，用汤勺喂给宝宝吃。猪肉里面的碳水化合物有利有防止宝宝贫血。

　　2、鱼泥

　　主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段，洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉，选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟，等鱼肉熟了之后压碎它，压碎的过程要看看是否有鱼小骨，进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。

　　肉泥辅食的做法并不难，但根据肉的种类不同，具体制作成辅食的做法也会不一样，在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多，不然不好消化。

宝宝辅食打肉泥要加水吗

　　小宝宝想要吃蔬菜泥，或者是吃果泥，可以使用辅食机把蔬菜或者是水果打成蔬菜泥和果泥，在制作蔬菜泥或者是果泥的时候，如果想要让蔬菜泥和果泥更加稀一些，那么就可以适当的加入一些清水，这样制作出来的蔬菜泥和果泥因为含有了水分，所以更加稀薄一些，可以让小宝宝不必咀嚼就可以吞咽下去，但是如果不喜欢比较稀薄的蔬菜泥和果泥，那么也可以不加水。

　　其实蔬菜泥和果泥是小宝宝很好的食物，如果想要给小宝宝增加维生素或者是粗纤维，那么可以给宝宝多吃一些蔬菜泥或者是果泥，可以让小宝宝的肠胃更好地消化和吸收。但是具体到是不是需要加水，可以看自己的喜好。

　　在用辅食机打泥加水的时候，也应该要根据想要获得泥状食物的稀稠程度，从而决定加水的量，如果希望获得稀一点的泥状，可以适当加些水;如果想要获得稠一点的泥状，则可以放少一点水，没有必要一直保持相应的水量。

　　总而言之，给小宝宝制作辅食，需要按照从稀到稠，从简单到复杂的过程来制作。小宝宝的肠胃适应什么样子的，就给小宝宝制作什么样子的，这样才能够让小宝宝更好的成长。