准备给孩子吃肉泥的时候,一定要严格选择肉泥的大小以及材料的选择,要选用新鲜的材料,而且添加辅食也需要适当的添加一些蔬菜,那么婴儿肉泥蒸好还是煮好?
考虑到宝宝胃肠系统发育不健全,而且宝宝之前吃的母乳是液体食物,所以建议家长应该用煮的辅食给宝宝吃比较好,因为相对来说,煮的辅食会添加水,煮出来之后会更透更烂,这样的食物能够让宝宝脆弱的胃肠更加容易被消化,而蒸的辅食会比较干一些硬一些,不容易让宝宝吃。
给宝宝添加辅食时,应遵循少到多的原则,即添加的量要从少到多,添加的种类也要从少到多,先给宝宝添加一种辅食,等宝宝适应之后再慢慢增加分量和种类,而且添加的辅食要从软到硬,首先最好给宝宝吃流质或泥糊状的食物,等宝宝长大些,才给小颗粒状或条状的。
另外辅食要先添加蔬菜再到肉类,如胡萝卜泥、土豆泥、青菜泥等,如宝宝没有任何不良反应,在适量添加一些肉类,同时注意容易过敏的食物刚开始的先不要添加,易过敏的食物如海鲜、鱼类等,即便要添加要只能少量添加。
首先,宝宝在长到六个月左右的时候就可以添加辅食了,当然每一个宝宝对辅食的接受程度不一样,所以添加的时间也会出现不同,有的妈妈甚至在宝宝四个月的时候就开始给宝宝添加辅食了,虽说妈妈们可以根据自己宝宝的身体需要,来规定宝宝的辅食添加时间,但是过早添加辅食,会增加宝宝肠胃的负担,因此还是在宝宝六个月大的时候更为合适。
其次,每天添加辅食的时间也是不同的,因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全,所以在吃辅食的时候,最好不要和成人一起用餐,也不要吃成人吃的食物,一定要单独给宝宝做辅食。
最后,给宝宝添加辅食的时间可以选择在两次喝奶的中间,特别是在宝宝出现饥饿的时候添加辅食更容易让宝宝接受。
首先,宝宝的肠胃功能还不是很好,所以开始的时候可以给宝宝适当的吃点米糊或者是米粉,稀稠度一定要把握好,当然最好是稀一点,等宝宝肠胃适应后,可以加量并调到稠状。
其次,当宝宝八个月大的时候,如果宝宝对鸡蛋不过敏的话,可以给宝宝添加鸡蛋羹,把新鲜的鸡蛋打碎搅拌均匀,并且放上一点温开水,隔水蒸十分钟左右就可以给宝宝食用了。
最后,对于身体慢慢发育完全宝宝,就可以适当的添加一点肉泥,还有虾泥了,当然辅食的添加也少不了蔬菜和水果,不过给宝宝添加的时候一定要清洗干净,想预防蔬菜水果有残留的农药可以放在盐水中浸泡半小时左右,再让宝宝食用。
我们都知道,宝宝的健康身体离不开妈妈的悉心照顾,尤其是现在的宝宝们,怎样才能吃得更健康更营养,是妈妈们每天都要研究的问题,但是宝宝不吃辅食可以吗?小编总结了以下几点供妈妈们参考。
首先,宝宝从出生开始1到6个月的时间里面,是不用吃辅食的,因为不管是奶粉喂养的宝宝,还是吃母的乳宝宝,奶粉和母乳中的营养物质足够宝宝身体吸收和利用,但是宝宝长到六个月以后就必须要,尝试着添加辅食了。
首先,配方奶粉对于宝宝而言,不是为了补充各种营养,而是为了弥补母乳的不足。另外,很多宝妈担心纯母乳营养不足而喂喝配方奶粉,补充补钙、补钙镁锌等各种营养素。宝妈们大可不必担心,只要在母乳\配方奶粉再结合适当的辅食,是完全可以满足宝宝营养所需的。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
足月儿应尽量纯母乳喂养6个月,此后继续母乳喂养,同时及时添加富含铁食物如强化铁的米粉、肉泥、鱼泥等,有的家长在宝宝满4个月就开始添加辅食,但也要首选富含铁的米粉、肉类、鱼类。混合喂养和人工喂养应采用强化铁的配方乳,并及时添加富含铁的米粉、肉泥、鱼泥类。 有的家长担心,刚满6个月孩子吃肉泥不容易消化。其实,孩子据出生就具备消化蛋白质的能力,满6个月以后,给宝宝的肉泥一定要烂,刚开始先给肉泥糊,不能给不够烂的肉末,否则宝宝消化不了。有的孩子10月龄还没有动荤,家长发现宝宝脸色发黄,到医院一查,缺铁性贫血。
营养医师 南京市儿童医院
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