绝大部分的女生都喜欢留有长头发,这也导致女生洗头发是一件繁琐的事情,需要进行很多的步骤。我们洗头发都会用到护发素,其是专门为洗发后使用的护发产品,能够起到调理头发的作用。那么,护发素的正确使用方法是什么呢?
护发素正确使用方法是:
1.护发素不要接触头皮。靠近根部的头发是新生的健康头发,只有发梢部分才是老化、分叉的受损头发。因此,护发素只需涂抹在发中至发尾即可,否则护发素中的油脂成分容易残留在头皮处,堵塞毛囊,严重时甚至会导致脱发。
2. 不要长时间使用同一品牌、同种功效的护发素。同种护发素每使用3至6个月时,应根据季节、发质情况及个人感受适当更换。
3.及时用温水将护发素冲洗干净。在使用护发素以后,要注意及时用温水冲洗干净。若清洗不彻底,容易导致护发素残留,在阳光照射下,这可能会导致头发变色。
护发素不能用于头皮,正确的使用护发素的方法,是洗头后用毛巾将头发压干,然后在头发发梢往上不超过四分之三的位置用捏和撸的手法均匀涂抹护发素,不管它说自己是1分钟护发还是几分钟,如果时间允许,最好能保留个十分钟左右时间,之后先用温水彻底的冲干净头发,再用冷水冲一遍,特别毛躁的头发,可以用柠檬水或者酵素水冲一遍,能帮助毛鳞片闭合更紧,看起来就更柔顺光泽。
护发素只有对头发起到柔顺的作用,没有乌发的作用,想用护发素使头发变黑变硬是不现实的,按照中医的观点,发为血之余,就是说头发什么样是和你本身的血液情况有关的,平时多吃一些有利于血的食品,菠菜、韭菜、青椒等绿色蔬菜、大豆和豆制品、海带等海藻类食品、核桃等坚果类,养成良好的生活习惯,不要熬夜,少吸烟,不要酗酒,少吃小食品、冰激凌、尽量不要喝碳酸饮料、不要喝冰镇饮品、不要喝常温的水要和加热过的水等等,这样才会有一头黝黑茂密的头发。头发变黑应当注意饮食上的营养均衡,多吃黑芝麻、黑豆、黑米等具有养发、健发、补肾功能的食物,有助于头发变得黑亮。同时可以应用淘米水或者生姜水来洗发,当然洗发的频率不要太频,应当保证良好的睡眠,心情愉悦,不要长期精神紧张。另外可以应用中医中药的疗法,比如选择具有补肝肾、养气血功效的中药汤剂煎服,当然也要根据自己的实际情况辨证施治。
具体测试方法,一般在排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做,才能尽量减少误差)。与早孕试纸不同的是,可不使用晨尿,并尽量采用每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因为稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。另外,有些人会反应在月经中期没有测试到排卵而质疑是不是自己不会使用排卵试纸。其实并不是每个妇女均在月经中期排卵,应观察和记录测试期间检测线色度的变化,若检测结果为阴性但是检测线色度开始下降,出可作为黄体生成激素(LH)峰值。
主任医师 东阳市人民医院
使用配方奶粉应注意:1、每次入量指调配好的奶量,不能只计算加奶粉前的纯水量;2、奶粉调配时要根据说明,不要偏稠,也不要偏稀;3、每次进食量由婴儿掌握,不要以奶粉罐推荐量作为绝对指标;4、奶粉品牌是否适合自己的婴儿,以孩子生长结果、是否出现过敏、呕吐、腹泻等情况而定。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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