男人吃参茸鹿胎膏有什么用

　　参茸鹿胎膏在生活中是非常常见的一种药物，而且也是非常名贵的一种中成药。由于参茸鹿胎膏中会含有人参，鹿茸等多种中药成分，这些中药成分对于女性的月经的情况，可以起到调理的作用。所以有很多女性朋友会经常吃参茸鹿胎膏，那么男人吃参茸鹿胎膏有什么用?

男人吃参茸鹿胎膏有什么用

　　男人吃鹿胎膏是有一定的好处，可以滋补气虚改善自身的抵抗力差，身体虚弱等。但是看一下男性的体质是否适用，一般有湿热的情况不要随便吃，否则容易导致上火的症状的。鹿胎膏的效果虽然比较好，但是也不要盲目用药的，注意安全或者在医生的指导下用药。男人吃鹿胎膏的好处：补气益血、鹿胎膏含有阿胶、鹿胎、熟地等营养物质，具有补气益血的作用，对于气血两虚、面色苍白、四肢无力、等症状均有很好的疗效。补肾健脾、鹿胎膏中含有鹿茸、茯苓等药材，具有壮阳、补气血、益精髓、强筋骨等效用，对于肾脏有保健功能，对于阳痿、滑精等有一定的治疗效果，服用时需咨询医师。

　　提高睡眠质量、鹿胎膏具有补血益气的功能，能促使人体血液循环加快，有利于帮助睡眠、恢复疲劳，提升睡眠质量。不过，鹿胎膏本身就是一种温补性质的中药，具有补气益血的效果，男人体质属阳，气血相对来说比较强足。过多的服用鹿胎膏容易使身体温补过头，过犹不及。而且鹿胎膏中含有适量的雌性激素，若摄入过量的雌性激素，导致体内雌性激素过多，可能会一定程度上使男性特征发生改变。

　　鹿胎膏是具有补气理气，活血化瘀，增强抵抗力，免疫力等多方面的效果，是属于一种中成药，副作用相对比较小，如果男性感觉到身体相对比较虚弱的情况下，也可以适当服用鹿胎膏，影响并不是很大的。在服用药物期间避免抽烟喝酒，多补充一些优质蛋白质之类的食物。鹿胎膏是适合成年女性使用的一种保健品，他与单一的入学有本质的差异，其中加入了许多滋补养血的药材，所以本品更适合女性使用。鹿胎膏的成分有鹿血、鹿心、鹿尾(去骨)、麦芽糖、红糖、莲子、山药、枸杞、红枣、芝麻等，女性使用本品不仅能起到调节和增强性能力的作用，还可以调节女性的内分泌，延缓衰老，让女性拥有较好的肤色和解决一些色斑的问题。

男人吃什么补精子最好

　　蛋白质与精氨酸：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。康爸爸富含多种维生素，维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

　　矿物质与微量元素：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌较多，备孕男性可以多吃。富含性激素的食物：羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。富含钙质的食物：钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

　　在平时饮食中多吃高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、海鲜、鱼虾、鸡蛋类，平时还要多吃坚果类，比如碧根果、瓜子、花生、核桃，这些食物对精子有一定的补充作用。同时还要摄入新鲜的蔬菜水果，因为富含各种维生素，也是构成人体必需的营养素，可以起到抗氧化的作用。另外还要多吃富含锌元素的食物，是精子代谢必需的物质，比如扇贝、猪肝、豆类、牛羊肉等，含锌元素比较高。