卵泡期从什么时候开始

　　生活中大部分女性朋友都听说过卵泡期，卵泡期其实就是女生身体内卵泡在发育的这段期间，而且卵泡期对于女生来说是很重要的。在卵泡期间多吃黑豆或者是其他的一些食物可以促进卵泡的发育。那么卵泡期从什么时候开始?

卵泡期从什么时候开始？

　　卵泡期是为排卵做准备的时期，是从月经停止日开始，到卵巢排卵日为止的这段时期，通常持续10-14天左右，根据个人体质不同，具体时间有一定差异，但通常差别不会太大。正常的月经周期包括月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。在卵泡期，有一些原始卵泡开始生长发育，但最后只有1个卵泡会发育成熟并发生排卵，而其他的卵泡会逐渐萎缩，最终形成闭锁卵泡。正常情况下，卵泡期的卵泡大小在2-9mm之间，数量在10个以下，如果数量超过10个，要考虑是否存在卵巢多囊样改变。

　　卵泡期，也就是在月经即将干净的时候泡泡逐渐生长，增大到优势卵泡成熟一直到破裂卵泡排出，这个阶段都叫做卵泡期。这是一个生理性的定义，对于普通的女性而言，可以认为在月经即将干净的时候，一直到排卵期，也就是月经的前半周期。如果是月经周期在28天左右的，可以在月经的第3-4天卵泡就开始逐渐发育，一直到月经的第14天，卵泡期持续的时间大约是11-13天左右。在卵泡期，卵子在逐渐成熟发育的过程就叫做卵泡期，持续的时间可以一直维持到排卵。

　　月经周期依次是月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。卵泡期是指月经干净后，卵泡开始发育，一直到卵泡成熟，这段时间是卵泡期。卵泡直径达到18mm以后，卵泡成熟，白带开始出现拉丝，血中LH出现高峰，雌激素也升高，开始有排卵迹象，这是排卵期，大概持续2-3天。然后卵泡排出后，进入到黄体期，从排卵后到下次来月经之间的这段时间是黄体期，持续时间大概在12-14天左右。如果没有怀孕，黄体期结束后就会进入到月经期。

卵泡期是安全期吗？

　　卵泡期可以理解为安全期。此时原始卵泡周围的颗粒细胞由单层变为复层，并分泌液体来填充颗粒细胞和细胞群之间的间隙，而使卵母细胞连同颗粒细胞形成卵丘，逐渐增大使卵泡像卵巢体表处移行。等到卵泡完全发育成熟突后，可突出于卵巢表面，在超声下可显示直径约为18-25毫米左右时，可随时破裂排卵，也就是进入了排卵期，在排卵期时同房容易怀孕。

　　不全是。以28天为一个月经周期来看，从月经的第1-14天为卵巢的卵泡期，在下次月经前的第14天是排卵日，那个时候就是排卵期。卵泡排卵以后则进入黄体期，也就是月经的下半周期，由于精子在体内可以存活达72小时，所以在排卵前后如果有性生活，就可能会自然受孕，所以在排卵的前4-5天和后4-5天都是不安全期。由此可见，卵泡期在接近排卵的时候就是晚卵泡期，因为排卵是24小时，排卵前4-5天是晚卵泡期，这个时候如果有性生活是不安全的。所以卵泡期在早卵泡期，也就是说从月经的第1-10天的时候是相对安全的，但是到了晚卵泡期，接近排卵的时候就不安全了，就不是安全期了。

　　卵泡期也不一定是安全的，月经结束之后就是卵泡期了，一般持续8到10天。月经结束以后，随着卵巢激素的产生，卵泡也逐渐发育成熟，高水平的雌激素会使子宫内膜增生，将有利于受精卵的着床。如果采取安全期避孕，是不安全的。因为女性的月经会受到许多因素的影响，包括外界环境、气温、情绪、健康状况等，这些因素可能会使排卵提前或者推后，也有可能会有一些额外排卵的现象。