怎么样才让卵泡快点排出去

　　卵泡在发育过程中如果只是成熟还是有可能不能产生卵子，只有当卵泡成功排出去才证明排卵是成功的，所以很多人都在想方法让卵泡快点排出去，那么你知道怎么样才让卵泡快点排出去吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

怎么样才让卵泡快点排出去

　　多吃黑豆以及黑豆的制品。女性如果出现卵泡发育不好的情况，那么可以月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以为女性提供雌激素，对于促进卵细胞的正常发育有帮助。一般情况下，黑豆和猪脚熬汤、黑豆浆、黑豆汤等都能够帮助女性调理卵泡发育。红糖姜茶呵护女性卵巢。红糖姜茶是一种非常滋补的饮品，它不仅仅可以起到滋阴、调理内分泌的效果，还可以有效呵护女性卵巢，对于解决女性卵泡发育不好也是有促进的作用。红糖姜茶作为一种平常饮品，可以在平时生活、工作随意饮用。水鱼汤调养。水鱼具有非常好的滋补功效，对于女性可以起到滋阴补肾的效果。女性出现卵泡发育不好、排卵障碍等症状都可以通过服用水鱼汤进行调养。当然，对于一些需要进补的人士来说，水鱼汤也是一个很好的选择。

　　女性激素水平正常，排卵正常的情况下不能干预卵泡的排出，当卵泡发育成熟之后会自行的排出，提前使用药物促进卵泡排出容易出现卵子质量欠佳的情况，不利于患者受孕。如果患者有排卵不正常的情况，则可以通过以下几种方法来促进卵泡排出：第一、使用尿促性素来促进卵泡排出，注射之后，一般在36-48小时左右会有卵泡排出。患者可以在注射当天同房一次，然后隔日同房一次，不会错过排卵的时间。第二、患者可以选择使用活血化瘀的中药，比如少腹逐瘀颗粒、逍遥丸、散结镇痛胶囊等中药来促进卵泡排出，使用这些药物不会影响患者受孕。第三、患者可以使用针灸促排卵，比如在排卵期，当卵泡发育成熟之后可以针刺子宫穴、三阴交等相关的穴位，促进卵泡排出。患者在促进卵泡排出时，可以通过跑步、跳绳等运动来增加卵泡排出的几率。

女性卵子排出后的具体症状

　　月经前半段时间的时候女性体内自身的分泌物减少，液体粘稠等。后半段时间，女性的体内的分泌物会慢慢的增加，分泌的液体也会比较稀。处于这个时期的女性，往往会发觉身体下面非常的粘手，用纸巾擦拭的时候会有粘稠状物体粘在纸巾上面。肛门坠胀或下腹一侧痛。

　　成熟的卵子从卵巢表面排出要穿过卵子表层薄膜的滤泡，滤泡内的少许液体就会流到盆腔，女性会感到肛门有轻微的下坠感，同时还会出现一侧的下腹轻微疼痛。卵子排出出血及体温上升。排卵前后因为体内雌激素分泌量的变化，也许会有少量子宫出血。同时体温在排卵后稍微上升，如能坚持每天早晨测量基础体温，就能依据体温的变化，知道排卵日期。