怎么让卵泡长的均匀

　　卵泡的发育是靠着卵巢内激素代谢维持，发育良好的成熟卵泡会破裂排出，一般女性每月大概有十个左右的卵泡，但是每个卵泡的发育是不一样的，有大有小，然后会有一个优势卵泡，那么，怎么让卵泡长的均匀呢?

怎么让卵泡长的均匀

　　一般情况下卵泡会自己生长均匀，打了促排针后不要着急，刚开始卵泡不均匀是正常的。卵泡要经过一周的时间才能排出，前几天正是它的活动时间，卵泡的大小可能会不均匀。此外，如果想使卵泡变得均匀，还可以多吃豆制品，它有助于卵泡变得均匀。饮食上要多吃清淡的食物，同时配合有氧运动，这些对卵泡的发育都是有帮助的。同时，不要有过大的精神压力。

　　促排后建议积极做b超检查来看一下卵泡的发育情况，一般多吃豆制品等是可以让卵泡发育均匀的。 这段时间还是多吃清淡的食物，在用药后观察是否腹痛等，也可以积极配合有氧运动等，食疗对卵泡的发育是有一定的帮助的，所以不要有精神压力即可。

　　某些含有内分泌功能的卵巢囊肿，可产生某些相应激素，干扰卵巢激素的正常分泌和排卵，出现不孕。不是及时治疗会影响您的生育功能，建议您及时到正规的不孕不育专科医院接受治疗，积极配合医院的医生的情况下，能达到理想的治疗效果。

　　卵泡不好的人其实很多就是子宫比较寒凉，所以选择食物是要属于温性的，生姜红糖水也是可以作为水每天喝一些。最好就是避免生冷的食物的摄入，辛辣也要少吃一些。同时卵泡其实也是受到人心情的影响的，一定要保持长时间的心情的愉快。

宫腔粘连的症状有哪些

　　女性发生宫腔粘连时，详细询问女性，他都有一定的发病史。比如，有的女性是在做了人流，刮宫或者是子宫肌瘤剔除手术之后出现了宫腔的粘连。可以表现为，在来月经时女性出现下腹部的疼痛，也就是痛经现象。部分女性可以表现为月经量减少，甚至是闭经的现象。宫腔粘连的时候，宫腔的正常形态已经发生了改变，导致女性出现受孕困难。此外，一部分女性宫腔粘连的程度可能不太严重，不影响正常的受孕，但是因为宫腔内环境发生了改变，在怀孕期间有可能会影响到胚胎的正常生长发育，导致女性出现胎停育，胎盘附着异常，甚至是流产，早产现象

　　宫腔黏连会出现月经减少或者闭经的症状，还会出现腹部疼痛，白带增多，月经的时候疼痛，引起宫腔黏连的原因可能和平时的不良性行为有关系，也可能是因为平时的工作和生活压力比较大造成的，建议及时治疗，选择正规的专业医院进行检查和确诊，平时要注意个人卫生，避免细菌感染。