做试管卵泡少怎么办

　　很多患有不孕不育的朋友为了尽快当上父母会选择试管婴儿的方法，这也是现在很多不孕症患者的选择，当女性的排卵受阻的话，自然没有卵子排出，也就无法自然受孕，需要人工促排卵，那么你知道做试管卵泡少怎么办吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

做试管卵泡少怎么办

　　要有好的生活习惯。想要卵泡多起来，而且要质量好，首先就要有好的生活习惯，不吸烟不喝酒，饮食结构要合理化，同时做到劳逸结合，这样才会有好的身体，为试管婴儿前期做准备。经期时不要性生活。需要了解的是，在经期女性身体会比较虚弱，正常情况下这个时候发生性关系，是会有一定影响的，而想要做试管，更是会有明显的影响与伤害，因此避免在经期性生活，可以避免感染与其它疾病形成。积极锻炼。身体素质变好，才可以避免一些疾病的发生，同时对于卵子质量提升也有帮助的。在生活中可以慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以保障自己的身体健康。

　　情绪要调整好。压力越大，对身体的伤害就会越大，想要做试管，就要让自己的身体放松下来，让卵子质量提升到一定程度，这个时候才有可能做。人体内有一定的“焦虑激素”，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力，因此要缓解压力，控制好情绪非常重要。饮食控制好。暴饮暴食会导致营养平衡失调，同时对于卵子质量有所影响，导致数量变少，想要改善，就要从饮食方面开始控制。可以在生活中多吃黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰。除此以外，汽车尾气、工业排放、电射等物质，都是会对健康有所影响的，因此在生活中要做好护理工作，避免与这些东西经常接触。

取完卵后多走还是卧床

　　取完卵之后，为了尽快恢复母体的健康，以免卵巢受到二次伤害，一般是建议多休息，避免重体力劳动。但是也并不是要求女性绝对卧床，可以适当走动，对身体也是有一定好处的。要养成良好的生活规律，最好不要吃带刺激的比如辣的酸的上火的食物，带有大量脂肪和糖分的东西也少吃点，平时饮食注意清淡营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。而且身体状况跟取卵的个数有关系。

　　如果取的卵比较多，那么针扎的次数就会多，就会引起腹疼，还会引起腹水。一般来说的话，妈妈们在取卵后卵巢一般需要三个月的时间去恢复休息，在刚做完取卵术后，要卧床休息1到2小时，来观察身体状况，手术后(当日)要大量饮水，然后多去尿尿，防止泌尿系统被感染。