很多妈妈在宝宝出生之后都会选择给宝宝喂母乳,当宝宝长到一定的阶段,而母乳含有营养物质无法满足宝宝身体需求,这时妈妈就会慢慢给宝宝增加辅食,主食。等宝宝适应这些食物后,就会逐渐进入断奶阶段。那么,几个月断奶对宝宝最好呢?
最佳断奶时间是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。而夏天,特别是在南方的梅雨季节气候高温多湿,食物容易腐烂。6月中旬到7月上旬被认为是梅雨季节,不适合开始断奶,因此,断奶时最好不要从这个季节开始。
这个时期,不仅苍蝇和蚊子容易繁殖,潮湿和高温还会使食物失去新鲜度。婴儿也和大人一样,此时会出现食欲下降,或经常产生消化不良。所以,应避开梅雨季节和夏天断奶。
有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,但请不要就此给宝宝断奶。上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳,母乳的营养是其它辅食都不能替代的,尤其是在增强免疫力的方面。
虽然一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。
六个月断母乳确实比较早,在宝宝八个月到12个月期间,给宝宝断母乳,是最良好的阶段,宝宝在四个月以后,母乳当中的营养成分,已经不能够完全满足宝宝身体所需求的量,适当的中断母乳喂养也能够促进宝宝的成长和发育。
过早断掉母乳,会导致宝宝肠胃消化功能出现紊乱,也会增加宝宝肠胃消化的压力,六个月的宝宝辅食添加量还是比较小的,过早的中断母乳,对于宝宝的成长也会有一定的影响,家长可以采用混合喂养或者奶粉喂养的方式来接替母乳喂养。
断奶的时候可以选择宝宝喜欢的奶粉,也可以根据宝宝的体质选择,喂奶粉的时候可以少量喂一些,看宝宝是否适应,然后逐渐加量。奶粉的配比和水温一定要注意,严格按照说明操作,喂奶粉以后还需要喝水预防便秘。
一般在宝宝一岁左右断奶比较好,宝宝出生后什么都没有母乳好,但是随着宝宝越来越大母乳里的营养就不能满足宝宝的需要了,所以一岁左右戒奶比较好。慢慢的给宝宝添加辅食,换着花样做,多给宝宝吃有营养的食物,一般一个星期左右就可以断奶的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
什么时候给孩子断奶,是每一对母子之间根据自己的具体情况而定,但建议至少母乳喂养宝宝满6个月。具体断奶时间还要看孩子的成长情况,有条件的最好等到孩子自然离乳,一般在2岁左右。断奶应循序渐进,自然过渡,但最应避免的是突然的断奶。对于婴幼儿,断奶前,最好让宝宝接受配方奶,1~3岁的宝宝最好选择配方奶,但也可以选择纯奶或鲜奶,实在不愿意接受配方奶,起码能接受纯奶或鲜奶。
营养医师 南京市儿童医院
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