我们都知道婴幼儿会出现尿床的现象是非常正常的,因为婴幼儿膀胱发育的还不是很完全。很容易就会尿床。在婴幼儿时期出现尿床时,可以通过纸尿裤或者是尿布的方式来进行处理。那么20岁了还尿床怎么回事?
二十岁出现尿床,首先考虑就是由于尿路感染或者前列腺炎,或者是膀胱过度活动症引起的症状。所以需要前往正规医院的泌尿外科进一步的检查尿常规、尿培养、前列腺液常规、前列腺的B超检查、尿流动力学检查,明确诊断以后,再针对性的治疗。如果考虑是慢性的尿路感染,或者前列腺炎,可以通过口服抗炎的中成药,比如热淋清胶囊、三金片,持续的治疗4-8周,尿床的情况就不会再发生了。如果通过尿流动力学检查,明确是由于膀胱过度活动症引起尿床的情况,可以口服稳定膀胱功能的药物,比如托特罗定片、盐酸黄酮哌酯片持续的治疗2-4周,尿床的情况就不会再发生了。
如果20岁的青少年患者还存在尿床现象,大部分与日常生活中喝水过多、压力过大、精神紧张或者是不注意卫生所造成的,如果是出现经常性的尿床,需要及时的前往当地正规医院做常规检查了解具体的病因然后进一步对症治疗。平时白天可以多喝水然后通过憋尿控制尿意锻炼可以得到有效的改善症状,但是到了晚上睡觉前最好是少喝水这样就可以有效地缓解尿床的发生,推荐平时多吃一些新鲜的蔬菜与水果,然后多做一些体育运动来促进身体健康。
很多人是因为在白天憋尿的情况是非常差的,可见一般是会有尿频,尿急,见到谁或者是摸到水就想小便,这样的情况说明了膀胱括约肌的功能很差所以才导致的。在晚上的时候这种情况是与大脑垂体分泌抗利尿激素不足所导致的。还有的时候会出现很多患者腰酸或者是腰困,然后四肢又缺乏无力,然后白天的时候精神是非常差的。还有是因为神经功能失调了,然后晚上睡觉的时候做梦还会找厕所,然后尿一点的时候能醒或尿过了也醒不了了,非常的害怕胆小。
这就是神经元性膀胱,是脊髓损伤所致支配区膀胱扩约肌功能障。本病要及早治疗,使受累神经获得良好的血供营养,同时采用神经再生药物兴奋激活神经,使膀胱恢复扩约功能;吃药的同时可以做做针灸,效果会更好。现在主要是孩子的大脑神经中枢失调,所以引起的尿液不能控制出现尿床的现象,应该不是膀胱中枢神经失调,所以你的描述不正确。如果经常出现尿床,可以使用一些营养脑神经的药物治疗,可以使用神经节苷硝,比拉西坦治疗比较好,避免疾病的加重。
推荐的饮食疗法。狗肉带骨,鸡汤1500克,橙皮,蒜苗,胡椒粉,调味各适量。将狗肉、蒜苗和胡椒粉切成薄片。锅热后,把狗肉晒干并取出。在一个火锅里,加入30克花生油,用蒜蓉和豆瓣酱翻炒,然后加入姜片和蒜苗。狗肉,用花生油煎,煎约5分钟,入酒,鸡汤,盐,橙皮,酱油,红糖煮成砂锅,炖90分钟,味精吃前,配菜。本处方适用于肾阳虚型遗尿。
膀胱中枢神经功能失调称神经元性膀胱,是脊髓损伤所致支配区膀胱扩约肌功能障,恢复本病在于及早的治疗使受累神经获得良好的血供营养,同时采用神经再生之药兴奋激活神经才能再生修复神经恢复膀胱扩约功能达早日康复。
般若5岁以上仍然尿床,且每周二次以上并持续达6个月,就可诊断为“遗尿症”。除综合考虑生理、心理方面的因素外,建议家长带孩子到医院作全身详细体检,特别注意肛门括约肌张力是否正常,有无先天脊柱裂等病症。此外,在治疗过程中,家长要帮助孩子树立信心,逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为,照顾到患者的自尊心,多劝慰鼓励,少斥责惩罚,减轻他们的心理负担。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
影响钙吸收的因素有多种,包括年龄、维生素D、蛋白质、运动等,具体为: (1)钙的吸收随着年龄增长而下降。母乳喂养的婴儿,钙的吸收率达到60-70%,成人为20-30%,但孕期吸收率会增高。 (2)维生素D影响钙的吸收。膳食中维生素D的多少或者晒太阳是否充足,显著影响着小肠对钙的主动吸收,尤其是膳食中钙低时维生素D的多少就更为重要。因此,宝宝补钙时也要注意维生素D的补充。 (3)奶制品中的乳糖也可以促进钙的吸收。不过发酵的乳制品例如酸奶、奶酪等,乳糖含量低。而牛奶、奶粉等,乳糖含量丰富。 (4)加强运动是促进钙吸收的一个重要因素。 富含植酸、草酸的食物可能影响钙的吸收,对于这类食物,如谷类、蔬菜等,需要注意烹饪方法。
营养师
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