小女孩月经不调正常吗

　　月经不调在日常生活中是很多女生都非常常见的一种现象，而且月经不调会影响到女生的健康，是需要及时调理的，而生活中很多人因为卵巢产生疾病也会造成月经不调，那么小女孩月经不调正常吗?

小女孩月经不调正常吗？

　　小女孩刚来月经的时候，月经不调还是比较常见的。这主要与小女孩卵巢还没有完全发育，激素紊乱有关系。给小女孩调理月经不调，可以从饮食和心理上进行，不需要给小女孩吃药的。一般来说，等待一段时间，小女孩的月经会变得正常。如果小女孩月经不调没有改善，就要小女孩去医院检查。

　　小女孩出现月经不调的现象，大多可以算是一种正常的情况，主要是因为这个年龄段的孩子，由于卵巢功能发育还不是很完善，所以在这个期间大多体内的激素水平并不是很稳定，就有可能会出现月经不正常的现象，大多是不需要治疗的，这个期间可以继续观察，同时注意月经期间要避免吃生冷凉冻等刺激的食物。

　　另外还有些小女孩月经不调况有可能是内分泌失调，如果情绪不好，或者是生活习惯不好，饮食方面也没有注意所引起。所以要注意全面的进行调理，饮食方面可以多吃一些温热的食物，要调理好情绪，每天都有好的生活习惯。此外现在很多的小女孩子也比较爱美，会减肥，如果无节制地减肥或者是每天都过量的运动，就会导致身体不能摄入足够的蛋白质与脂肪，这样会影响到体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。所以要注意减肥的方法。

月经不调吃什么？

　　取干茄子片250克，炒黄磨成粉，黄酒送服，一日二次，一次15克，服完之后调理一段时间可以减小。用益母草90克，红糖50克，橙子30克，水煎服，每天一次，连服数次。取薏苡仁根30克，将药洗净，切段，水煎，早，晚空腹饮用，连服十余剂有效。多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮也有一定的功效。如果患者有腰痛、头痛、颈部僵硬等症状，需要从太阳经络的角度根据六经辨证用药，而胸痛、胸闷、胸胀、疼痛等多为邵阳经络症状，可配用少阳经方剂灵活使用。月经不调的形式不同，所用的药物也完全不同。如果患者月经量和血块较多，应服用止血药。如果是子宫肌瘤或子宫腺肌病，就需要进行手术。

　　月经正常来是女性身体健康的重要标志，在排除是怀孕的情况下，应该到医院进行妇科检查，看是否存在着妇科疾病的因素。根据调查显示，当情绪处于长期的精神压抑，或者在心灵上受到很大的刺激或者是创伤，也会引起月经不调的因素之一。健康的女性是一朵芬芳迷人的玫瑰花，闻那芳香足以令人陶醉。适当对身体进行调理，放松心情，可以偶尔进行一下户外活动，呼吸一下新鲜空气，或者是进行体育锻炼，提高身体免疫力，保持饱满的精神状态。

　　月经不调，从饮食方面来调理，我们主食可以选择小麦、小米、玉米、紫糯米及豆制品，肉蛋奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。建议饮食应以清淡且富有营养为主，注意补铁，补充维生素c，维生素c的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。