孩子蹬被子是什么原因

　　其实很多小宝贝在他们睡觉的时候都有蹬被子这个习惯，经常睡到一般将被子给蹬走，从而出现了半路没有盖被子的情况。很多孩子感冒就是因为爱蹬被子导致的，自然家长是希望孩子不会有爱蹬被子习惯发生，那么你知道孩子蹬被子是什么原因吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

孩子蹬被子是什么原因

　　当天玩的太快乐了。白天的时候孩子玩的太快乐、太兴奋了，到晚上睡觉的时候他的神经还是保持兴奋的程度，就算是睡着了也容易出现手动脚动的情况，因此就很容易爱蹬被子。睡前吃太多。睡觉之前吃多了肠胃上都是食物囤积着，肚子胀胀的让孩子非常的难受，睡觉的时候这份难受也一直跟着，无法好好睡觉而蹬被子。建议在睡觉之前家长千万不要给孩子吃太多东西了。身体缺乏营养。在孩子贫血、缺钙的情况下，就容易出现睡觉好动、爱蹬被子的情况。如果孩子长期是有这类的习惯，建议家长应该要带着孩子去医院查查微量元素，看身体是否缺乏了某种营养素导致的。睡觉的环境不够好。室内睡觉的时候温度太高、湿度太大、光线太强、声音过于嘈杂……这些外在的环境因素都容易导致孩子睡觉睡不安稳而出现爱蹬被子的症状的。建议要给孩子提供一个舒适宜人的卧室。

　　孩子睡觉需要一个安静的环境，可是有的家长往往也有自己的生活。比如早早地把孩子哄睡着了，然后自己再打开电视娱乐一下。电视机发出的光线和嘈杂的声音，会打扰到孩子的睡眠，即使孩子并没有被吵醒，但是你会发现，他总是翻来覆去，不一会儿就蹬掉了被子。还有的情况是因为外面大街上的嘈杂声，也会吵得孩子睡觉不踏实。这种由环境造成的孩子不能安稳地入睡，家长应想办法解决。比如看电视，可以去客厅看，而外面的嘈杂声，一是要将窗户关严；二是放一些舒缓的音乐盖掉外面的声音。

防小孩蹬被子妙招有哪些

　　使用橡皮筋固定被子：取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。使用睡袋代替被子：把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。

　　建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。穿上小背心防止着凉：宝宝最怕肚子着凉，因此有妈妈建议给宝宝穿个保暖的小背心睡觉，以便更好地保护后背和腹部，但是最好选择材质柔软、贴身又不会太厚重的款式，否则不方便宝宝翻身和活动。