卵泡发育不良是指在卵泡的晚期,卵泡的生长不能达到成熟卵泡的大小。卵泡发育不良会导致不孕症的发生,严重的还会导致家庭不和谐。那么,卵泡发育不好中医调理还是西医调理好呢?还有,备孕期间吃什么呢?下面一起来看看吧。
如果经常出现卵泡发育不良的情况,这个时候不妨通过食用黑豆来进行适当的调理。比如在月经结束后到排卵前,这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理,除了喝黑豆浆之外,还可以用黑豆炖猪蹄食用,同样具有很好的疗效。
同时,三餐食谱要以低油、低脂为原则,少吃速食与快餐,过量油脂不仅会加重身体的负担,还会增加非生理性激素物质的摄取,影响卵子品质与排卵周期。另外,咖啡因也可对激素分泌产生消极影响,降低受孕机率,所以,咖啡每天限在2杯之内,茶水每天勿超过5杯,尤其不要喝浓茶。
卵泡发育不良者,一般可采用促排卵药物,根据医生建议来治疗。如果配用中药,效果较为理想。一般来说,双相体温的不孕比单相体温的不孕治疗效果好。在辨证施治的基础上,小卵泡排卵周期和小如泡黄素化周期患者,可于月经周期第五天用促排卵胶囊(主要药物为熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等)。
另外,卵泡发育不好的话还可以多吃一些课可以促进卵泡生长的食物。例如:克罗米粉、海鱼、牛奶、蜂蜜、汤等。尽量多避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之食物,适当饮食一些温润,温和,温养性食品。但是保障充足的睡眠,注意均衡饮食,愉快的心情也是非常重要。
1、葡萄
葡萄含糖量非常高,尤其是葡萄糖可以迅速吸收补充身体糖分,而且含有各种氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分,有滋阴养血、补虚的效果。
2、玉米
玉米含有丰富的碳水化合物可以提供非常高的能量。所以玉米可以帮助女性在备孕期间补充能量,保持活力。
3、黑豆
黑豆具有高蛋白、低热量的特点,其中含有的卵磷脂是同类食品中含量最高的,以及其中富含的异黄酮能够降低胆固醇,减少动脉硬化,还具有补肾健脾的功效。
4、山药
山药既是传统的药材又是美味的食材,山药营养价值非常高,具有健脾养胃、补肾益精、补中益气的功效,是备孕期间的必备食品。
5、鲜奶
鲜奶含有丰富的营养恐怕不用多说,它可以补充钙质、铁质、锌等,这些物质有助增强体质,其中丰富的蛋白质、脂质是补充身体营养的很好来源。
你好,如果卵泡发育不好,不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,都会影响正常的受孕生育。如果卵泡发育不良,强行强制其排卵,即便精卵结合,也会容易出现流产,死胎等情况。建议进一步检查内分泌找到卵泡发育不好的病因针对性地治疗,再在医生指导下科学地促排卵。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
您好!根据您的描述,应属于月经失调。月经失调是一种比较常见的妇科疾病,表现为月经周期的不规则或出血量、血的性状、颜色等的异常,或是经前、经期时或经后的腹痛及全身症状,病因可能是器质性病变或是功能失常。卵泡功能应去医院咨询相关专家。中医对调月经有独特疗效,可咨询相关中医师。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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