一般朋友发现自己患了卵巢早衰都是通过自己的绝经情况进行判断的,其实在我们平常的生活中我们也可以通过食物的方法对身体进行调理,减轻自己卵巢早衰的情况,那么你知道卵巢早衰的症状吃什么食品吗?下面我们就来看看问题的答案吧。
卵巢早衰是指女性在40岁之前因卵巢原因绝经,或者虽然没有绝经,有月经量减少,伴有血FSH卵泡刺激素升高,超过40mIU/ml。对于卵巢早衰,一般要给予药物治疗,主要给予雌孕激素周期替代,补充卵巢早衰造成的雌孕激素缺乏。雌孕激素降低之后,女性会出现更年期症状,会出现阴道分泌物减少,甚至影响性生活,会出现骨质丢失甚至骨质疏松。对于卵巢早衰女性,也需要在饮食上加以注意。要多吃豆制品,多喝豆浆,豆制品含有丰富的植物雌激素,有保护卵巢的功能。也要适量吃牛油果、榴莲等水果,这些水果含有维生素E较多,有抗氧化、抗衰老作用。
在卵巢早衰期间,广大女性朋友要少吃过甜或过咸的食物,因为这些食物会使你胀气,并且会使你行动迟缓,在这期间我们要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉这类富含营养维生素以及蛋白质的食物,并且可以做到少吃多餐。同时还要建议广大的女性朋友,在日常生活中要少吃或者不吃含咖啡因的食物,因为含有咖啡因的食物会令人的神经变紧张,由此也会造成月经期间的不适,并且咖啡中所含的油脂还会刺激人们的小肠。 对于女性朋友来说,每天来一杯牛奶加蜂蜜是最好不过的了,女性朋友可以在每晚睡觉前,喝一杯加了一勺蜂蜜的热牛奶,这不单可以缓解甚至消除痛经之苦,还有助于我们的睡眠,对保护我们的卵巢效果也是很不错的。
卵巢早衰患者多数因不孕症寻求治疗,因卵巢早衰患者其卵子质量较差,卵巢功能衰竭,受孕较困难。部分患者采取试管婴儿方法,但较难成功,此时可结合针灸治疗,对患者恢复激素水平、卵子质量均具有一定帮助。通过专科医师指导调理,部分患者激素水平、卵子形态得以改善,可帮助患者实现怀孕愿望。因此,患者确诊该病后,应积极配合医师判断病因,经综合治疗后可有受孕希望。
因为卵巢功能已经衰退,卵巢就不再会出现排卵的情况。随着卵巢功能的早衰,生殖系统也会出现相应的萎缩情况,比如说阴道黏膜会变平,黏膜会变薄,而且子宫会出现萎缩的现象。另外,卵巢功能早衰在临床上还会引起心血管系统的疾病,比如说会出现胸闷、心慌等临床症状。另外,卵巢早衰的病人也可能会造成骨质疏松的情况,所以建议多晒太阳,并且要补钙。
一般来说,卵巢早衰的话,主要是指通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足,延缓病理过程。在治疗卵巢早衰尽量不要用激素,只起临时作用,建议吃中药妇还丹,这是可以调理卵巢功能,帮助恢复正常排卵和月经。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,宝宝不爱喝水可能是因为水没有味道,可以给宝宝喝些果汁或菜汁,如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。如果宝宝已经在吃辅食的话,可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
主任医师 广州市第一人民医院
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