精子质量多少才算合格

　　现在很多人都忙于自己的事业，等到事业稳定下来了才考虑结婚，导致很多人都是晚婚晚育，大部分晚婚晚育的朋友都会担心孩子的质量，最主要还是男性的精子质量，如果男性精子成活率低就会影响怀孕。那么，精子质量多少才算合格呢?

精子质量多少才算合格

　　1、精子的存活率会直接影响着男性的生育能力，也是对男性生育能力的重要指标，一般精子存活率需要考虑三个条件，然后才能综合的判断，比如精子的质量，精子的数量和时间，正常的精子存活率应该达到六成以上，如果精子存活率比较低，并不代表着男性不能生育，成活率比较高也不代表每次精子都能喝卵子结核。

　　2、正常精液的生理数据是多少呢?经过研究发现，一般2到6毫升的精液进行检测，需要20分钟左右就能完全液化，同时精液的酸碱度在7.2到7.8之间，数量达到200万到2亿，每毫升向前运动的精子数量第一小时之内达到了六成以上，两三小时之间的数量不能少于五成。

　　3、可见，精子的死亡比例不能低于50%是容易受孕的，但是一般正常男性的精液生理数据必须要达到65%以上。虽然男性的精子成活率是比较高的，但是如果与卵子不能结合，也会直接影响着生育，所以男性精子的成活率的数值是为大家作为参考。很多年轻人没有养成良好的生活习惯，不仅会影响到自己的生活，也会让自己失去做父亲的权利，所以男性更应该注意自己的生活规律。

缺陷精子率96%是什么意思

　　就是精子有问题的意思。很多男士都有抽烟的习惯，其实这个习惯并不是一个好习惯，因为吸烟确实对身体没有任何的好处，尤其是对男性的精子质量来说，吸烟有可能会影响到精子的活力，但是生活中也有很多的方法能够提高男性的生育能力，特别是饮食方面，如果适当的吃一些促进精子成活的食物，就能提高精子的质量。

　　男性精子质量的好坏直接关系着胎儿的健康，当然有的男性精子质量比较差的还会导致不育现象，其实影响精子质量的关键原因有可能是男性在平常的生活中一些不良习惯造成的，比方说喜欢抽烟，尤其有的男性在房事过后特别爱吸烟，当然这样的习惯并不好，很可能会影响到精子的质量，同时也会降低精子的存活率。其实精子在身体里面产生的时候需要大量的微量元素，而锌是最主要的一种，所以说想要提高精子的活力，那么男性可以在平常的时候多吃一些富含锌的食物。