由于熬夜出了抬头纹怎么办

　　抬头纹是困扰着大多数人的一个问题，其实出现抬头纹的原因有很多，我们应该找到自己出现抬头纹的原因，这样才能控制抬头纹的生长，现在也有很多种办法可以解决抬头纹这个问题，下面我们就来了解一下吧。那么由于熬夜出了抬头纹怎么办?

由于熬夜出了抬头纹怎么办?

　　在日常生活中建起爱美者多吃一些多富含核酸的食物能除细纹：此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

　　多吃些富含碱性的食物能除细纹：酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。

　　减少手与脸的接触，经常用手摸额前部、撑脸、扶脸、皱眉头、经常侧卧都是出现抬头纹的不良诱因哦。不要低头洗头发，很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。你甚至会不知不觉的一直保持这个表情直到洗完头发!这可是非常灾难性的。改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。

　　不管是偶尔熬夜还是经常熬夜，这都会加深抬头纹的出现，因为夜间是肌肤进行自我修复的最佳时间段，如果人这时还处于熬夜的状态，肌肤活力的就会降低，也就导致细胞修复能力减弱，从而导致抬头纹的出现。

为什么人会长抬头纹?

　　有很多的抬头纹，原因有很多。首先，大量的水流失了。当人们发高烧、呕吐、腹泻或空腹喝水时，在身体严重脱水的情况下，皮肤张力会失去弹性，前额会出现皱纹。第二是营养不良。人缺乏营养，当身体太瘦时，皮下脂肪大大减少，皮肤凹陷、干燥、脱皮、粗糙、松弛，前额出现皱纹。第三，触摸手的坏习惯。第四，强烈的阳光刺激。暴露在阳光下会导致皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹性纤维减少，造成皱纹。

　　皮肤护理专家表示，抬头纹的出现和皮肤的老化有直接的关系。但最重要的部位是眼睑下垂，眼睑下垂意味着上睑不能完全抬起，完全掩盖了瞳孔的症状，主要是由于先天性上睑肌肉无力或皮肤老化造成的。这是因为很难完全睁开眼睛，需要保持凝视，这就导致了额头上出现了凸起的线条。

　　抬头纹是老百姓的俗称，是由于抬头向上看等情况下，额部肌肉向上牵拉导致额头部位出现横行皱纹，又有叫额纹，是常见的动态纹。时间久了，尤其随着年龄增长，抬头纹也会变成静态的，也就是不做表情就会出现皱纹。需要根据抬头纹的具体情况去除，在早期只是做抬头动作时出现抬头纹，单纯注射肉毒素就有很好的效果。如果时间久后抬头纹已经形成静态的，不做表情就会出现，需要使用玻尿酸和肉毒素联合治疗。