厌食症吃什么维生素

　　人体是需要随时补充维生素的。维生素也可以改善和解决我们人体很多的疾病。例如患有厌食症的人群就可以补充她们所需要的维生素，维生素是可以帮助人们缓解厌食的。那么厌食症吃什么维生素呢?下面由小编为你解答。

厌食症吃什么维生素

　　一般多考虑为维生素c和维生素b族的缺乏而引起的这一种消化功能障碍，甚至出现对食物没有胃口的情况。现在这种情况要到专业的消化内科检查胃镜和幽门螺旋杆菌检测以及体内的微量元素，这样才能做出一个明确的判断。

　　人的一生需要消耗非常多的食物，所以需要大量的维生素来维持生命，保证身体健康。所以人体缺乏任何一种维生素都会导致厌食情况。比如缺乏维生素a，维生素b1，维生素d等都可以导致厌食症，除此之外缺乏维生素时间长了还会引发其他症状。

　　减肥，怕胖。很多女性为了减肥，生怕自己变胖，身材难以维持。首先都会制定一套自己的减肥饮食，时时刻刻计较着卡路里的摄入，担心摄入过多的脂肪造成之前的努力功亏一篑。为了维持自己的身材，怕自己多吃，产生一种抗拒进食的心理，从出现一种心理障碍性疾病。这种回答都是心理原因，觉得自己胖就会被人看不起被轻视，认识只有身材好变的美丽才是最好的，这种一般内心心理压力都会很大，出现厌食症也是与情绪，心理方面有关。

维生素

　　维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素神经体既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。

　　维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。这类物质由于体内不能合成或合成量不足，所以虽然需要量很少，但必须经常由食物供给。

　　维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同，但它们却有着以下共同点：

　　①维生素均以维生素原的形式存在于食物中;

　　②维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分，它也不会产生能量，它的作用主要是参与机体代谢的调节;

　　③大多数的维生素，机体不能合成或合成量不足，不能满足机体的需要，必须经常通过食物中获得;