怀孕7周什么时候受孕的

　　女性在怀孕后知道自己的怀孕日期是非常重要的。女性朋友需要通过准确的日期才可以获得一些数据，对产检时有很大的帮助。通常可以通过怀孕的日期推算出预产期。可以使孕妈有更好的心理准备迎接宝宝的出生，那么怀孕七周是什么时候受孕的呢?

怀孕7周什么时候受孕的？

　　产科一般是按末次月经计算孕周的，末次月经第一天到现在多少天就是怀孕多少天，一周是七天怀孕七周就是四十九天的意思，也就是不到两个月。打算要宝宝请从现在开始口服叶酸预防神经管畸形直到怀孕三个月。怀孕的前三个月需要禁房事和盆浴。怀孕时间的计算是以末次月经第一天为准进行计算的。怀孕七周，也就是说从末次月经第一天开始算起是七周的时间。怀孕月份以四周(二十八天)为一个月。怀孕七周就是一个月加三周。按照天数计算就是49天。现在的这种情况下，可以做超声检查，观察胎芽发育和心管搏动情况。

　　怀孕7周，实际上是受孕5周，正确的计算怀孕周数一般是从受孕后周数加上两周总共的时间。怀孕五周以后，阴道彩超检查可以探及孕囊，但是不能探及原始的性感的波动。意见建议：在怀孕六到七周左右，到医院去做彩超检查，明确诊断孕囊的位置，以及有没有原始心管，必要时复查。事实上是5周前怀孕的。那就是35天。胎芽约长9MM。合乎七周。那为何差2周。大夫算怀孕周数都是以怀孕预产期第1天刚开始算的，从怀孕预产期。第1天到排卵期是整半个月的時间。那就是月末行房怀起的大概是35天内孕期的。有没有可能是40天。也是可能，由于B超测算怀孕周数也并不是每天不差。

　　怀孕第7周准妈妈的肚子还不会变大，外形上看不出是一个孕妇，但体形和体重可能会有些变化。对于孕吐不严重的准妈妈来说，此时随时可能有饥饿的感觉，而且常常饥不择食地吞咽各种食物，吃更多的食物，体态很快就会改变，会微微发胖。而孕吐剧烈的孕妇体重还可能会减轻。孕妇此时不应该过多地考虑体形，因为目前这几周是胎儿发展的关键时期，重要的是注意营养。

怀孕7周食谱精选推荐？

　　1.鲜奶玉米笋：营养分析：此菜清淡爽口，汁:芡洁白，玉米笋浅黄，鲜咸微甜，明油亮芡。玉米笋含维生素C非常丰富，每100克玉米笋含维生素C25毫克，而且还含有丰富的蛋白质和脂肪，以及大量谷氨酸，有营养、强身、健脑、通便之功效，有利胚胎的神经系统发育，防止孕妇便秘。制作方法：1、把每个玉米笋剞成透龙花刀，放入开水锅内略烫捞出，控干水分。2、锅置火上，烧热加熟猪油，油热后放入面粉炒开，添少许汤，加入鲜牛奶、白糖、盐、味精及烫好的玉米笋，用小火扒制入味后，汤快尽时，用水淀粉勾芡，芡熟淋入奶油，出锅装盘即成。3、炒面粉要用文火翻炒，面粉炒开即可，不能炒之变色。

　　2.甜脆银耳盅：营养分析：此菜清凉爽口，甜香。此菜含有蛋白质、碳水化合物、矿物质等多种营养成分，具有益气和血、强心补脑、滋阴除火作用，有利孕妇胎盘和胎儿发育，为胎儿生长打下良好基础。制作方法：1、用温水泡发银耳，去根及其杂质，洗净;红樱桃切成片。2、锅内放清水、洋粉，用小火熬化后，投入银耳、白糖，烧沸后熬片刻，以煮熟为宜。3、将若干小碗洗净，擦干，抹上香油，放入樱桃片，然后倒人熬好的银耳场，待冷透后，放入冰箱，凝固成冻时即可食用。

　　补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如深绿叶蔬菜(苋菜、菠菜、油菜、小白菜、蘑菇等);动物的肝脏(鸡肝、猪肝、牛肝等);谷类食物(全麦面粉，大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等);豆类、坚果类食品(黄豆、绿豆、豆制品、花生、核桃、腰果等)以及新鲜水果(枣、柑橘、橙子、草莓等)。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。最好应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。