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夏季月子服准备几套

  对很多要生宝宝的女性来说,她们在选择月子服这个问题上有很多的疑问,比如月子服选择什么材料的比较好,夏天月子服准备几套,相关的问题很多人都不是很了解,今天我们就一起来看一看夏天月子服准备几套的问题。

夏季月子服准备几套

  月子服需要准备几套很大程度上是根据产妇的生活习惯和喜好来决定的。我们从满足基本需求的角度考虑,三套应该已经够了。按常理说,两套就足够换洗,但是考虑到偶尔会碰上阴雨天气,衣服比较难干,准备多一套备用就万无一失了。有的妈咪可能会觉得月子服就穿那么一个月,未免有些浪费。其实,月子期过后,月子服可以继续当睡衣,避免浪费。

  在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称“月子”。所谓月子服就是孕妇分娩的时期,生育后的第一个月所穿的衣服。

  对于新手妈妈而言,使用月子服也需要了解一些基本的知识,小编将这些知识进行归纳总结,一起来看看:为了防止产妇产生感染和过敏,应避免使用化纤类内衣。俗话说“寒从脚底生”,而且肾经处于脚根部,因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要及时穿上,以免受寒。可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤,以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤,可将整个腹部包裹,具有保护肚脐的作用。

夏天穿什么样的月子服好

  1、外衣理所当然是要长衣长裤。产后妈妈身体很虚弱,这个时候身体容易受到寒气的侵袭,如果不慎着凉,就很容易落下月子病,如关节疼痛、头痛、腰痛等。因此即使是炎炎夏日,月子期间的妈妈在室内也最好穿上长衣长裤,穿薄袜子,面料选择时要选棉制的、透气性好的,既保暖又吸汗。如果实在是觉得热,可以适度地开一下空调,但时间不能太长,温度也要保持在26度以上。

  2、月子服要宽松款式的。夏天的月子服要选择宽松款式的,一来避免太紧加重体温上升;二来也防止压迫到胸部,增加患乳腺癌的风险。

来源:pcbaby2020-06-08 16:22:56
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夏季坐月子可以洗头洗澡吗?多久可以?用什么洗?自然分娩和剖腹产清洁护理的注意事项有区别吗?
吕小燕专家

夏天坐月子天气较热,更是要注意保持清洁和卫生。坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头,也可以用生姜煲水洗,洗好头尽快吹干即可,预防感冒。同样,坐月子的时候也是可以洗澡的,但一定要选择淋浴,千万不可以坐浴、盆浴等。至于何时可以洗澡要看看是顺产还是剖宫产。如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。

吕小燕

主任医师 广东省第二人民医院

夏季坐月子喝冷饮会有什么不好的影响?
吕小燕专家

不要吃生冷、油腻、辛辣等有刺激性的东西,会引起消化系统的疾病。生完孩子容易体虚,免疫力也较低下,吃太凉的东西容易刺激肠胃出现腹泻,而且若需要用药治疗时,对哺乳也有一定的影响。所以冷饮还是尽量不要吃,多注意饮食健康搭配和食品安全卫生,尽量吃清淡的、高蛋白的食物。

吕小燕

主任医师 广东省第二人民医院

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