怀孕7周胎儿发育标准值

　　对于孕妇来说，在怀孕初期最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况的孕妇都会腹痛，阴道流血，因此如果孕妇腹痛或者阴道流血的，我们要及时就医，那么怀孕7周胎儿的发育标准值是多少呢?

怀孕7周胎儿发育标准值？

　　孕囊的大小可以更直观的反映胚胎发育状况。随着孕期的延长，孕囊的大小也会随之的发生改变，所以在孕早期孕囊的大小也成为计算怀孕周数的一个重要依据。而且孕囊只会在孕初期存在。那么孕七周孕囊大小正常值是多少?大家一起来了解一下吧!

　　怀孕七周已经有胎心搏动，表明胚胎发育良好，早孕期间要补充叶酸片。同时头三个月尽量不要同房。

　　孕囊大小正常值是3厘米左右，此时胎儿的长度大约在1.5厘米，胚胎已经初具人形，四肢也开始分化，通过B超可以清楚的看到胎芽和胎心。孕囊的大小取决于孕妈妈们自身的身体状况和胎儿的大小，它主要是用来估算孕龄的，通过数据的变化，更及时的察觉到胎儿在发育过程中存在的缺陷。

　　另外，有很多准妈妈第一次检查时会被告知孕囊偏小，这与孕妇月经推迟、排卵期后错和受孕时间晚有直接关系，不用太担心。只需要坚持一周动态检查，这时候体内的孕酮值会慢慢的增多，孕囊也会继续的生长，并且在孕期多注意摄入营养，孕囊和胎儿的发以及会很快的恢复到正常的水平。在孕期一定要保持心情愉快，否则会影响到胚胎的正常发育。

孕晚期最后三个月怎么度过？

　　孕晚期是指怀孕8-10个月这三个月，按孕周来说是第29-40周，孕晚期是宝宝健康出生的关键时期，也是准妈妈最难熬的时期，同时准妈妈也对宝宝的出生充满期待，为了宝宝的平安降生，相对于孕早期和孕中期，准妈妈要格外注意。

　　一是要增加营养。

　　孕晚期是胎儿发育最迅猛的时期，体重增长也最快，这时候准妈妈的肚子会越来越明显，也越来越沉重，这个时候要在孕中期的基础上，增加优质蛋白质、铁、钙等的营养摄入，比如肉蛋类的每天要增加50克，谷薯类的要增加25克，避免缺钙或者缺铁，因为婴儿身体储存的铁和钙都来自于妈妈。

　　孕晚期的饮食，建议按照中国营养学会的推荐孕晚期膳食宝塔来安排。

　　奶类：每天要保证300-500克。

　　鱼禽肉蛋类：每天200-250克。且每周要食用1-2次动物血或肝脏。

　　水果蔬菜类：蔬菜每天300-500克，水果200-400克。

　　谷类和薯类：如米面、土豆、红薯等，每天300-350克。

　　二是按时产检关注宝宝的安全。

　　孕晚期越来越接近临产，但是各种危险因素也在增加，所以要关注宝宝的胎心和胎动，每天早中晚数三次胎动，从孕37周开始，至少每周做一次胎心监测，正常胎心率是120-160次/分钟，如果胎动和胎心出现异常，要及时的就医。

　　同时，如果出现不明原因的流血，或者羊水早破，要赶紧上医院。避免宝宝缺氧窒息。

　　三是要适量运动，为分娩做准备。

　　适量的锻炼能够增强准妈妈的体力，分娩也是非常消耗体力的，适量运动也能减轻孕晚期身体的上不适，也有利于产后恢复，所以不要因为身体沉重就不运动，建议多活动，但是运动量要适中，以走路为主，有些人会做孕期瑜伽，也非常不错。

　　四是要定胎位。

　　到孕32周之后，随着胎宝宝的个子越来越大，羊水减少，胎位会相对固定，头位是最有利于顺产的，所有一般说的胎位正就是指的头位，即入盆时头先进入肯盆。

　　孕晚期如果胎位不正，医生会指导孕期通过活动调整胎位，如果调整不过来，就要提前做好剖宫产的准备了。

　　五是要准备待产包。

　　孕晚期离宝宝出生时间越来越近了，这个时候要及早准备待产包和宝宝用的东西，因为需要的东西比较多，不可能马上一次买全，最好列出清单，一样一样的置办。待产包要提前备好，万一胎宝宝紧急发动，可以拿上东西马上出发。