异常子宫出血的定义及护理

　　相信大家都知道子宫对女性的重要性，子宫的健康跟女性的生育问题挂钩的。只有子宫健康了才可以孕育出健康的宝宝。但是有的女性发现有子宫异常出血的症状。那么，异常子宫出血的定义及护理有哪些呢?下面跟着小编来了解吧。　　

异常子宫出血的定义及护理

　　异常子宫出血(AUB)是妇科常见的症状和体征，作为总的术语，是指与正常月经的周期频率、规律性、经期长度、经期出血量任何1项不符的、源自子宫腔的异常出血。本指南所述AUB限定于育龄期非妊娠妇女，因此需排除妊娠和产褥期相关的出血，也不包含青春发育前和绝经后出血。

　　1、在平时要保持规律的作息时间，生活中要劳逸结合，避免自己过度疲劳。夜生活要有度，不要熬夜到很晚，以免打乱生活节奏而引起内分泌功能紊乱。要关注天气变化，及时的增减衣物，避免受到寒冷的刺激。2、要保持情绪的稳定，尽量避免出现紧张、焦虑的情绪。还要避免愤怒以及精神刺激，否则很可能使异常的子宫出血加重。3、在日常饮食中也要多加注意，不要食用过冷、过热的食物，要避免吃刺激性强的食物，尤其是在月经期，更要远离辣椒、姜蒜等食物。可以多吃些蛋白质、铁质、维生素含量丰富的食物。异常子宫出血不仅需要及时的治疗，还要重视日常的护理。做好了护理工作可以缓解出血症状，对治疗起到积极作用。　　

子宫异常出血的危害

　　1、如果在日常的生活当中，出现子宫异常出血，没有进行及时的治疗，一般会出现严重的后果，如果出血情况会持续不断，就会导致贫血情况，严重的话，会出现休克，这个时候就会比较危险了，甚至会危及到生命健康，所以在日常生活中，一定要注意情况的发生，如果是一些病症导致，不及时治疗，就会使病情加重，后果也是很严重。

　　2、日常中一些卫生情况要注意，尤其是有性生活的人群，这个时候，一定要保持卫生情况的良好，不能因为一时的疏忽导致严重后果。平时也要保持好的心情，一般精神状况也是会引起身体上的一些变化。通常这些变化也不为大家在意，那样就会导致严重后果，所以在日常中，也要好好的注意，也是很好的预防子宫异常出血的一种方法。