六个月婴儿睡眠不好是什么原因引起的

　　众所周知，几个月大的小宝宝都是比较喜欢睡觉的，但是有一些小宝宝却总是睡不好，导致白天精神很差，那么，六个月婴儿睡眠不好应该怎么调理呢?六个月婴儿睡眠不好是什么原因引起的呢?接下来就让小编带大家一起去了解一下吧。

六个月婴儿睡眠不好是什么原因引起的

　　想像一下如果我们跳槽去另一家公司做另外一个和自己以前完全不同的工作，前二三个月都还是适应期吧!更何况是小宝宝。

　　宝宝刚从妈妈的子宫出来，他对外面的世界还在慢慢适应，慢慢摸索的过程，所以他睡着睡着才发现自己已经不在温暖的子宫里了。可能会有些慌张，可能会有些不知所措。

　　六个月前的小婴儿神经发育还不完善，有神经泛化的情况，我们会发现孩子一动就是全身动，手脚一起动。主要是因为婴儿的大脑指令还不够精准。我们也经常会发现晚上睡觉时宝宝睡着睡着就会自己动手动脚的，主要是神经系统发育还不完善。这方面的情况会随着宝宝的长大慢慢的消失。

　　家长首先应平静地看待这种现象，可以试着提供多种健康的食物供宝宝去选择。在每餐中，有您宝宝喜欢的食物，也有新品种的食物。渐渐频繁的提供新的品种的食物。在儿童吃新的品种之前要提供不下于10-15次，不论宝宝吃或不吃，都要让宝宝频繁地看到、闻到、触到这种新食物。跟您孩子的保健医生交谈关于您会有的营养疑问。

　　有娃以后，娃睡着后的时间才是自己的，所以妈妈经常起来挑灯奋战，如果父母说话太大声或者看电视时声音太大都会影响到宝宝的睡眠。

婴儿睡眠少怎么办

　　首先需要明确在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，出现有睡眠不好的情况也是非常常见的。很多孩子都有睡眠方面的问题，在婴幼儿时期可以出现睡觉不踏实、容易惊醒、哭闹、出汗比较多等表现。出现这样的情况有可能是多个方面的因素导致。

　　首先需要考虑有缺钙，缺乏微量元素的原因导致。另外如果环境不舒适，也会影响睡眠。有明显的消化不良的情况，肚子不舒服也可以影响。所以首先可以给孩子补钙，补充维生素D有利于改善睡眠。同时也需要注意保持周围环境温度、湿度适宜。另外如果仍然存在睡眠方面的问题，也可以考虑吃点改善消化的中成药，例如小儿七星茶颗粒等。

　　晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。