怎么判断宝宝是不是厌奶期

　　宝宝在成长发育的阶段会出现不吃奶的情况的，一般若是在四五个月的时候发生厌奶情况，且宝宝身体没有异常的话，家长就不需要太过于担心，因为这可能是生理性厌奶，过一段时间就会恢复了，怎么判断宝宝是不是厌奶期?

怎么判断宝宝是不是厌奶期

　　1.要判断宝宝是不是处于厌奶期，可以从平时的表现症状来判断的，比如宝宝有食欲减退表现，宝宝突然吃奶少了，不爱吃奶，甚至有拒食的情况，但宝宝的其它方面表现是正常的，并没有生病，活动反应也正常的。这种情况就属于是正常的生理性厌奶现象，一般是因为身体各方面发育成熟了而造成的，当发现宝宝有厌奶情况，应该逐步开始添加辅食，要让宝宝尝试吃新的食物，如萝卜泥，果汁等等，要少量多餐的进行饮食调整的。

　　2.宝宝厌奶也可能是因为宝宝在长新牙，嘴巴会很不舒服，所以宝宝就不想吃奶了。这个时候，妈妈不要逼宝宝喝奶，要注意护理宝宝的嘴巴，不然宝宝会更加不喜欢喝奶。爸爸妈妈一定要注意关注宝宝的吃量，吃得太多或者太少都要注意。

　　3.当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要严格按计划表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

厌奶期辅食食谱

　　1.胡萝卜米粥，胡萝卜里面主要是补充维生素A的，给宝宝喝可以帮助宝宝增长视力、骨骼发育的。而且胡萝卜粥也简单，首先把胡萝卜洗干净切成块，放在锅里蒸熟后捣成泥，然后米粉加水调成糊糊再加入胡萝卜搅拌均匀就可以吃了。

　　2.燕麦粥，燕麦比较浓香，里面有大量的蛋白质。给宝宝吃不仅有营养，还能促进宝宝的食欲。麦片粥也比较好做，可以根据宝宝的口味，加入草莓或是其他水果等。把粥煮烂就可以给他们吃了。

　　3.鱼粥，做法：选择鱼腩蒸熟后挑出鱼骨，然后将鱼肉磨成泥拌入煮好的粥里即可。

　　4.猪肉泥粥，做法：大米熬粥同时将猪肉清洗干净后，用刀剁成肉泥或者放入搅拌机搅成肉泥，然后加姜少量盐腌制去腥，粥熬好后放入再煮10分钟即可。或者可以先用冷水浸泡猪肉，这样的话容易将猪肉煮开，再用猪肉水煮粥。