女性在怀孕的时候都是需要大量进补的,提供充足的营养,以供肚子中的宝宝补充,但是尽管这样,妈妈还是会注意自己的体重的,不会让自己的胎儿过大或者过小,所以妈妈们都会很关注自己的宫高和腰围,同时宫高和腰围也是检验胎儿是否正常发育的指标。那么,宫高和腹围的标准值是多少,还有孕妇腹围异常怎么办?
女性在怀孕的时候会进补很多的东西,但女性们都是会注意自己的体重的,不会让自己的胎儿过大或者过小的,女性怀孕需要定期的体检,女性孕检的时候会测量宫高和腹围的,宫高和腹围也是判断胎儿是否正常发育的指标,宫高和腹围的标准值是多少?
1.测量宫高的方法:让孕妇排尿后,平卧于床上,用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始,每4周测量1次;怀孕28~35周每2周测量一次;36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上,以观察胎儿发育与孕周是否相符。
2.妊娠期子宫的增大是有规律性的,表现为功底升高,腹围增加。一般从怀孕20周开始,每4周测量1次,怀孕28-35周每2周测量一次,怀孕36周后每周测量一次。
满12周:耻骨联合上2—3横指
满16周:脐耻之间5—7横指
满20周:脐下一横指18(15.3—21.4)厘米
满24周:脐上二横指24(22—25.1)厘米
满28周:脐上三横指26(22.4—29)厘米
满32周:脐剑之间29(25.3—32.0)厘米
满36周:剑突下二横指32(29.8—34.5)厘米
满40周:剑脐之间33厘米
3.每个人的子宫位置不同,所以怀孕期间的宫高腹围也是不一样的,还有胎儿的发育大小也是不同的,一般没有很好的数值能够参考,怀孕以后可以定期去医院做个详细的孕期检查,通过检查后的结果能够知道胎儿的情况,还有身体的情况,只要没有出现不适的现象,一般不需要太过担心。
腹围增长过快,正常情况下,孕妇妊娠中晚期的腹围一般不会超过95~100厘米,如果增长速度过快过大的话,要警惕以下的几种情况:
1.巨大儿,不少孕妇怀孕之后,只顾着补充营养而忽略了运动,因而容易造成吸收和消耗严重不平衡,孕期营养过剩,容易导致巨大儿的产生。巨大儿分娩时顺产难度较大,难产率较高。
2.羊水过多,羊水过多对胎儿对孕妇来说都不好,会使孕妈出现压迫症状,呼吸困难,不能平卧、会阴部水肿等,因子宫张力过高,容易发生早产,合并内科疾病等等;当羊水过多时,还要仔细排除有无胎儿的先天畸形。所以,如果是羊水过度而导致腹围增大过快的话,需要引起重视。
3.葡萄胎,当孕妇怀上葡萄胎(由于绒毛膜滋养层细胞异常增生,绒毛发生水肿变形,呈无数个水泡相互连接,形似成串的葡萄)后,腹部增长速度会异常快,通过B超和血β-HCG能帮助确诊。
通过量宫高腹围可粗略估计孕周及胎儿的大小。但是因为孕妇肚皮的厚度不一样的,并且受孕期营养,胎儿发育情况及羊水量的影响,所以不能单纯通过孕妇腹围及宫高来判断,通过B超来估计胎儿的大小比较准确。
主治医师 广州军区第一五七中心医院
妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高,腹围增加。因此,从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。按孕月来说,第一个月末,子宫比孕前略增大一些,像个鸭蛋;第二个月末如拳头大;第三个月末,子宫底约在耻骨联合上缘2~3横指;第四个月末,宫底达脐和耻骨联合上缘之间;第五个月末,在脐下2横指;第六个月末,平脐;第七个月末,在脐上3横指;第八个月末,在脐和剑突之间;第九个月末,宫底最高,在剑突下2横指;第十个月时,胎头下降入骨盆,宫底下降回复到八个月末水平。 测量宫高的方法:让孕妇排尿后,平卧于床上,用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始,每4周测量1次;怀孕28~35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上,以观察胎儿发育与孕周是否相符。 孕妇腹围标准参考表 孕月 腹围下限 腹围上限 标准 5 76 89 82
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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