怀孕四个月可以用孕妇枕吗

　　怀孕之后的女性朋友们，日常活动、心情以及休息等各方面都会受到影响，现在市面上有一种孕妇枕，很多准妈妈们不知道是否有必要买，那么孕妇枕有用吗?怀孕四个月可以用孕妇枕吗?下面小编就来为大家解答。

怀孕四个月可以用孕妇枕吗

　　通常情况下，孕妈妈在怀孕24周开始使用孕妇枕。不过并没有一个特殊的要求，如果在孕期腹部较大、腰酸背疼、睡姿错误、胎位不正、孕期水肿的孕妈妈可以根据自己的时间来使用孕妇枕。孕妇枕可以固定睡姿，让孕妇保持左侧卧睡姿。准妈妈睡眠时宜采用左侧睡姿，使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧，并有效缓解孕妇长时间卧睡带来的不适，大大提高睡眠质量。孕妇左侧卧睡有利于胎儿的生长，满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。另外有助于纠正胎位不正时的功能，帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素，除实施外转胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。

　　根据胎龄的增加以及胎儿体积变大，孕妇腹部开始逐渐隆起，睡眠时难以找到一个合适的姿势。在孕妇怀胎7-9个月时，胎儿的重量会使孕妇很难做到仰卧睡眠。若是有这种情况，孕妇可采用侧睡的睡姿。还可以把枕头放在腹部下方、垫高腿部或者夹在两腿中间会使脊椎压力减少，从而使孕妇感觉比较舒服。

　　随着宝宝在妈妈肚子里慢慢长大，孕妈妈们的睡眠也就成了一个大问题。尤其是妈妈4个月之后，肚子会变得比较大比较沉，妈妈睡觉和起身都会变得比较困难。所以建议妈妈们可以选择孕妇枕，可以避免侧卧引起的腹部下坠感，可以缓解腰背疼痛，最主要的是可以拥有一个良好的睡眠。孕妇在睡眠时应左侧卧位，是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替可缓解背部的压力。

孕妇枕有用吗?

　　为了保证孕妇胎儿的安全，孕妇枕头还是能起到很大作用的。随着胎龄的增加，胎儿也会增大，孕妇的腹部就会逐渐隆起。在睡觉的时候就需要一个合适的姿势，而使用孕妇枕头是可以帮助孕妇在孕期有好的睡眠，避免出现疲劳等现象。当把枕头放在腹部下面或是夹在腿的中间，孕妇睡觉会特别舒服，能够减轻腹部的压力。

　　等到了孕晚期的时候，孕妇使用枕头，还能够纠正胎位不正，也能起到辅助作用。如果胎位不正会导致难产，而使用孕妇枕头能帮助孕妇完成膝胸卧位操，可以改变胎位。还能让孕妇不再腰酸腿疼，孕妇枕头还能用于生产完，特别适合哺乳，还能让宝宝轻松吃奶，不用弯腰喂奶，避免患腰椎病。

　　孕妇是可以使用孕妇枕头的，它的作用特别多。孕妇在选择的枕头的时候，选择质量好的，填充物都很好的来使用，不要买质量次的，以免带有气味，影响孕妇的健康。