24周宫底在什么位置

　　怀孕的时候需要定期去医院产检，这是每一个孕妇都知道的事情。孕妇在产检的时候，医生也会及时告诉孕妇检查的具体情况，但是有的孕妇想要知道24周宫底在什么位置?如果你也对这个话题感兴趣的话，那就跟着小编一起阅读下面的文章吧。

24周宫底在什么位置

　　一般怀孕24周的话，宫底的位置也就是说宫高大约是在22厘米到26厘米这个期间，一般在脐上一指左右，胎儿头部在哪里都是正常的，因为这个时候不定胎位，头位，臀位都是可以的，甚至横位。32周以后才定胎位。

　　准妈妈孕24周时，建议可多吃鱼肉，可促进胎胎儿脑发育、增强自身的记忆力。若有发生便秘，要注意调节饮食，也可多吃通便润肠的食物。建议平时少吃多餐，体重不会增长太快，吃完饭之后可以出去散一下步，促进肠蠕动，有利于消化，且到时候也好顺产。

　　孕中期的准妈妈们应该注意哪些事项呢?孕期睡姿：在平常人眼里觉得睡觉无所谓，什么姿势只要自己舒服即可。但是对于准妈妈来说为了胎儿的健康发育，防止宝宝缺氧的现象最好选择左侧位睡觉。

　　饮食得注意：排除宝妈们必须避免的过敏原外，平时也要注意补充富含钙质以及铁质微量元素等食物。并且可以选择杂粮代替米饭，蔬菜汤可以代替高汤，水果可以代替蔬菜。

　　适当运动：很多准妈妈们在怀孕期间都不爱运动了，其实为了后期能更好的顺利生产，还有宝宝抵抗力的增强。怀孕期间的准妈妈们可以选择一些比较简单的运动适当做下。

孕妇不能吃的水果

　　水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法，孕妇心里要有个计较。

　　孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。