奶米粉可以和奶粉一起冲吗

　　米粉应该是宝宝经常会吃的辅食了，而且我们一般从超市买的罐装米粉然后进行冲泡就可以了，吃起来也方便。那么，奶米粉可以和奶粉一起冲吗?给宝宝吃米粉需要注意哪些问题?下面大家一起来看看吧。

奶米粉可以和奶粉一起冲吗

　　米粉和奶粉其实不建议混着冲调　奶粉和米粉一起冲的坏处如下：

　　1、破坏奶粉营养成分

　　奶粉是由牛奶或山羊奶为原料制成的，米粉是以大米为原料制成的。顾名思义，米粉作为辅助食品，也就是是除主食外的辅助食品，其营养成分将远低于婴儿配方食品。米粉和奶粉一起调整，它等于米粉也作为主食，这样米粉不是抢了奶粉的“风头”吗?

　　2、影响宝宝营养的吸收

　　婴儿配方奶粉有其特殊的配方。科学计算水和奶粉的比例。如果我们在冲洗过程中添加其他食物，可能会导致营养成分的比例发生一些变化，从而影响宝宝营养的吸收。米粉不能吃太多，宝宝容易吃饱，自然不想吃奶粉。为了更好地吸收奶粉的营养成分，最好先喝奶粉半小时后再给宝宝喂食米粉。

　　3、容易消化不良

　　孩子的胃功能较弱，米粉较浓稠，吃多了容易消化不良，影响宝宝的胃肠健康，让孩子的脾胃不香，这样米粉在冲洗的时候要尽量稀一点，这也是不推荐的奶粉和米粉一起冲调的重要原因，因为奶粉很稀，混合在一起会让奶粉也变得很浓稠，宝宝容易消化不良。

给宝宝吃米粉的注意事项

　　1、米粉要用开水冲会流失营养

　　有的家长觉得给宝宝冲米粉得用开水，每次给宝宝冲米粉，还得提前备好开水。开水冲调米粉，并不是说宝宝喝了就会生病...冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。注意，宝妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。

　　2、米粉冲调的不是越浓越好

　　家长在冲米粉的时候怕宝宝吃不饱，会在原来的基础上再多加点米粉，把米粉冲调的稠稠的，觉得这样宝宝一下子就可以吃饱了。宝宝的胃功能比较弱，米粉又比较浓稠，吃多了容易消化不良，影响到宝宝的肠胃健康。理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下，成滴水状流下就太稀，难以流下就太稠。

　　3、米粉不能当宝宝主食

　　有的妈妈认为宝宝添加的米粉，就和成人的米饭一样，可以当主食了，就慢慢减少母乳或配方奶的喂养，增加宝宝吃米粉的量和次数。其实这是错误的!

　　宝宝在添加辅食阶段快速成长，最需要的营养还是来源于母乳和配方奶中的蛋白质。米粉中的蛋白质含量很少，完全不能满足宝宝的需求。如果让米粉代替母乳或配方奶为主食，容易让宝宝患上蛋白质缺乏症，造成宝宝生长发育迟缓，而且还会抵抗力低下，爱生病。