方颅形成了还能改善吗

　　在宝宝的成长过程中，难免会出现各种问题。有的宝宝在成长的时候头部与正常人的头部不一样，这种现象也有可能是方颅症状，有的妈妈问方颅形成了还能改善吗?如果你对这个话题感兴趣，那就来阅读下面这篇文章吧，希望能对你有帮助。

方颅形成了还能改善吗

　　小孩方颅是指小儿头颅额部前凸，颞部向两侧凸出，头顶部扁平呈方形，8、9个月以上的婴幼儿，其两侧额骨、顶骨骨膜下骨样组织堆积过多，可形成方颅，小孩方颅不仅影响外形美，还是健康疾病的表现。多由先天肾精不足，后天脾胃失调所致。常见于佝偻病、先天性梅毒等患儿。

　　方颅是能够慢慢恢复正常的。方颅是由于维生素d缺乏而引起的骨骼改变，主要指的是额部前突，颞部向两侧突出，头顶扁平呈方形。给宝宝补充维生素d以后随着孩子头型的发育，方颅也会得到明显的改善。方颅的形成并不是真正的骨质沉积，而是大量的类骨质堆积。是由于骨骼缺钙，软骨发育不良，不能钙化而形成的一种畸形。对于这样的孩子需要常规的给予补充维生素d，同时需要多晒太阳，有助于皮肤表面合成维生素d，每天晒太阳的时间在两个小时以上。

　　缺钙是小孩方颅的原因，长期缺钙可致生长迟缓、驼背、鸡胸、O型腿、X型腿、骨骼弱小等，家长一旦发现小孩有方颅、盗汗、枕秃、易惊醒、精神烦躁等缺钙症状，应及时带他们去医院做检查，防止缺钙耽误小孩的身心健康。

给宝宝补充维生素，该吃哪些食物

　　富含维生素A的食物主要有动物肝脏、蛋黄、全脂牛奶。绿色、黄红色的蔬菜和水果，如西蓝花、菠菜、胡萝卜、杧果、柿子等，富含类胡萝卜素，也可以在人体内转化成维生素A。

　　小宝宝的维生素A可以来源于母乳，但母乳中维生素A与母亲的饮食有关。如果母亲缺乏维生素A，则母乳中的维生素A水平也低，可能造成宝宝的维生素A缺乏。

　　维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果，一般叶菜类比根茎类的含量高，酸味水果比无酸味水果高。维生素C也是水溶性维生素，很容易被加热破坏。哺乳母亲维生素C缺乏也容易造成母乳喂养宝宝的维生素C缺乏。吸烟或被动吸烟会加速体内维生素C的分解流失。

　　富含维生素E的食物包括坚果、谷物种子和麦胚、豆类及油脂。正常情况下，母乳中的维生素E可以满足宝宝的需求，但早产宝宝可能需要补充更多的维生素E。