宫高怎么测量

　　对于一些新妈妈来说很多事情自己并没有太多的了解，所以当有人建议说要掌握自己的宫高。可能她们都不知道宫高究竟是什么， 更不知道怎么自己去测量。那么，宫高怎么测量?如果您对这个问题不了解的话就接着往下看吧!

宫高怎么测量

　　孕妇一般可以通过测宫高来判断宝宝的生长发育是否正常，一般测宫高可以用手指触摸的方法来测，排尿后平躺，找到肚脐部位圆圆的轮廓即子宫底，在测量从耻骨的联合处到子宫底的长度就是宫高，还可以通过软尺测量的方法来测量，用软尺测量耻骨联合处的上缘中点到子宫底的距离更为准确。如果连续几周子宫底的高度都没有增加，子宫的横径也没有增宽，就说明胎儿的生长发育速度比较慢，需要去医院就医。如果子宫底增加的速度太快，则表示着胎儿生长速度较快引起的，也可能是羊水过多导致的，也需要去医院检查。

　　妊娠期子宫的增大是有规律性的，表现为功底升高，腹围增加。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。妊娠期子宫的增大是有规律性的，表现为功底升高，腹围增加。孕妈在妊娠期宫高和腹围的数值可以推断妊娠期限和胎儿发育情况，一般从怀孕20周开始，每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。 需要注意的是，测量子宫底高度虽然有很多好处，但是不建议经常性地自行操作，以免增加心理负担。只要每次产检值正常，就不用过度关注。

孕妇宫高偏高怎么办

　　测量结果显示我的宫高值偏高，是指以预产期为依据，的宫高比相应怀孕周数的平均值大2厘米以上。医生可能会安排进行一次超声波检查找出原因。可能出现的原因有：

　　的预产期不太准确。(如果在妊娠的早中期，超声波检查能帮助医生推断出正确的预产期。)注明如果妊娠周数太大，就不能推算预产期了，以妊娠20周内做超声波检查为好，且越早越好。

　　由于以前怀过孕，的腹部肌肉可能会比大多数女性更松弛，使的宫高值偏高。

　　有子宫平滑肌瘤 。

　　怀了双胞胎或多胞胎。

　　的 羊水过多。

　　宝宝的位置比较高，在的骨盆上方，这可能是由于 臀位宝宝或者是前置胎盘 造成的。

　　由于患有 妊娠期糖尿病，宝宝比一般的孩子大。这种情况被称为巨大儿(体积超常)。可能需要做检查排除这一情况。

　　从大概20周开始，每一次进行产前检查时，医生都会测量的宫高。宫高指的是从的耻骨到子宫顶端的距离。这个数值能帮助医生估算宝宝的大小、 成长速度和位置。比较常用的方法是，的宫高值(按厘米计)大概和的怀孕周数相等。举例来说，如果怀孕20周，那么的宫高值大概在18～22厘米之间。