附件炎按摩哪条经络

　　我们知道人体身上有非常多的穴位，只要找到了正确的学位，并且每天坚持去按摩，那么我们相对应的症状就会减轻就拿附件炎来说，我们人体上肯定也有对应的治疗经络。附件炎按摩哪条经络?下面我们一起来共同学习一下吧!

附件炎按摩哪条经络

　　1、按摩三阴交：三阴交是女性朋友们的一个要穴，三阴交汇集了脾经，肝经，肾经的三条经气血，对于妇科疾病的治疗有着非常好的效果，也被称之为“妇科三阴交”，对于带下病，更年期综合症，月经不调等疾病的治疗有着很好的效果，同时对于附件炎的调理效果也是很好的。患有附件炎的女性按摩三阴交可以起到疏通经络，畅通气血，保养卵巢和子宫的作用，还能起到抵抗衰老的作用。

　　2、太溪穴，足三里等：身体还有很多辅助治疗附件炎的穴位，比如按摩太溪穴，太冲穴，足三里等穴位都能起到缓解附件炎的作用，按摩的时候力度要适当，不能太轻也不能太重，每个穴位按摩50到100次左右为宜。

　　附件炎的饮食护理方法：对于附件炎患者来说，要注意合理的安排饮食，平时要多吃些有助于补血的食物，比如菠菜，大枣，葡萄干等都是很好的补血食材。另外还要注意补充蛋白质，肉制品，奶制品，豆制品都可以适当的食用一些，对于附件炎的治疗有很好的促进作用。

　　附件炎怎么按摩好?以上为大家介绍了有助于治疗附件炎的按摩疗法，比如三阴交，太溪穴，足三里等穴位对于附件炎的调理有很好的作用，在治疗附件炎的时候我们可以配合进行按摩疗法。提醒女性朋友们除了积极的治疗之外，还注意个人卫生，保持良好的性行为。

附件炎患者饮食有哪些注事项呢?

　　1.多吃蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等高纤维食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

　　2.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　3.避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。

　　4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物，以利补血。

　　5.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。