奶粉和乳粉哪个营养高

　　在孩子成长过程中，奶粉问题一直都是父母牵肠挂肚的头等大事。常常有宝妈在选择奶粉跟乳粉上很纠结，不知道给孩子选择什么合适的乳制品有营养又健康，小编也经常会被问到奶粉和乳粉哪个营养高?乳粉可以当奶粉喝吗?那跟着小编一起来看下吧!

奶粉和乳粉哪个营养高?

　　有不少宝妈对于乳粉和奶粉这两种搞不清，以为就是同一样东西，其实是有根本性质的区别的。每天宝妈除了母乳喂养之外，还需要给宝宝补充其它食物，奶粉和乳粉的营养价值没有大的区别，但各具特点。 奶粉的种类有很多，普遍分为全脂奶粉或者脱脂奶粉，不过还有一种就是分不同年龄段的奶粉。这类奶粉特别强化了多种营养素，以满足各个年龄段每位家庭成员的不同营养需求。有婴儿专用的奶粉、青少年奶粉、成年人奶粉、老年人奶粉，每种奶粉之中添加的营养都是不相同的。 奶粉中还能进一步强化其他特殊的营养成分，如：提升大脑潜能和视力发育的DHA，认知发育所必需的胆碱，促进神经系统发育的生物素、有益于消化系统的膳食纤维等。奶粉加工中，大部分营养素都能得到保留，包括蛋白质、矿物质和大部分维生素。乳粉采用加热的方法把乳汁里面的水份去除，等自然干燥之后成为了乳粉，然后密封保存起来，期间不会添加如何东西。乳粉可以加工成乳酪或者奶油，超市里面贩卖的奶酪就有分新鲜牛奶制作的或者乳粉制作的。乳粉冲泡之后就是原汁原味的乳汁，营养价值高但是包含的营养成分比较少，不适合宝宝食用。通过对比得出奶粉对宝宝的健康发育更加有利，不过宝妈需要注意的就是冲泡奶粉时不要全用热水，要用温水来冲泡，然后可以顺时针的轻轻摇晃奶瓶，当宝宝不喝的时候记住放进去保温箱里面。

乳粉可以当奶粉喝吗?

　　奶粉和乳粉的名称很相近,但实际上却存在差异，奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩，喷雾干燥而成的蛋白质，无机盐，脂肪等营养素的含量浓缩。而乳粉是干燥粉末状再保留牛乳营养成分的同时，除去乳中大量水分，既利于包装运输，又便于保存使用。所以，乳粉是不能替代奶粉的。乳粉就是按照母乳的营养物质比例做出来的，奶粉是按多元化的物质所组合成，12个月以内的宝宝，建议还是以母乳和配方奶粉为主。对于宝宝来说，全面均衡适量营养很重要。对于增强免疫力有直接作用的微量元素主要是锌、铁元素。婴幼儿缺锌，会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。好的奶粉经过深加工补充添加了许多牛奶本身不含有的有益成分，针对不同人群营养需要，也可以做不同选择。市面上的配方奶粉会根据不同年龄宝宝的生理特点以及宝宝对营养素的要求，把奶粉进行分段，以适应不同发育阶段宝宝的需求。