痛经贴使用多长时间

　　暖宫贴在女性朋友的生活中占有一定的地位，如果在经期出现痛经的时候就可以贴上一贴，很快就可以减轻痛经的痛感，但并不是一个痛经贴可以贴几天，也是有使用期限的。那么，痛经贴使用多长时间呢?接下来小编就来说说关于痛经贴的那些事吧!

痛经贴使用多长时间

　　痛经期一天可以贴12至24小时，见效快，两个周期即可缓解，痛经贴是一种女性痛经外用产品，有活血调经行气止痛之功效，用于气血凝滞，小腹胀痛，经期腹痛等。

　　痛经贴适用于原发性痛经，及有附件炎盆腔炎子宫内膜炎引起的继发性痛经，痛经贴今天还可以适用于闭经宫寒不孕，慢性盆腔炎的患者，痛经贴的工作原理是通过了，针疗磁疗远红外疗达到温经活络扶正祛邪，快速止痛的疗效。

　　很多女性痛经而苦不堪言，而痛经贴算是比较简单的对抗痛经的方法，那很受到女性们欢迎的痛经贴的市场价大概是多少呢?其实根据品牌的不同，痛经贴的价格也存在很大的差异，不同品牌的痛经贴价格从只有十几元钱到上百元的都有，而因为不同品牌痛经贴成分的不同，各自起的效果也有着些许差异，所以想要购买痛经贴，最好是事先对各个品牌的痛经贴价格有所了解，因为痛经贴不同品牌之间价格的幅度确实很大。而关于痛经贴的用法，很多时候主要是将痛经贴贴到肚脐上，因为痛经贴主要是起到暖宫的作用，而贴到肚脐上发挥的效果比较好。

痛经怎么调理

　　1.注意个人卫生

　　女性的身体其实是非常脆弱的，在日常的生活当中一定要注意自己的个人卫生，如果出现严重的状况很容易就会引发孕妇不孕等问题。

　　2.生活规律

　　保证有足够的休息时间，是能够使自己的身体健康状况恢复到最好，不要过度的劳累或者是做剧烈运动，防止女性的身体出现更加严重的问题。特别是在来月经期间。

　　3.注意保暖

　　在月经期，女性的身体其实是非常脆弱的，所以一定要注意保证下身不受凉，温度适宜的时候是能够帮助血液加速循环，可以选择使用一些能够使腹部更暖的东西。

　　4.注意饮食

　　在计算好自己月经要来临的前三天到4天之前，可以选择多吃一些容易消化的富含纤维素的食物，避免在月经期间出现便秘，加重痛经的情况。也不要吃生冷刺激的食物。