一双好鞋子对人体有很多的好处,穿合适的鞋子会让人感觉脚步特别的舒服,所以很多的家长在购买鞋子的时候都会认真的挑选,想要挑选一双适合宝宝的鞋子,那么宝宝学步鞋应该怎么选?
1、无论大人还是小孩,买鞋子最重要的就是合脚。所以宝宝学步鞋首先要确定好尺寸,宝宝脚的大小可以自己在家用尺子量,也可以到购买鞋子的店面去量。一般来说,学步鞋应该比宝宝的大脚趾长12-16毫米,宽度则是宝宝所有脚趾的距离。如果宝宝脚趾碰到鞋尖后还可塞入大人的一个手指头,则这个尺寸较为合适。
2、学步鞋的质量要过关,布鞋舒适透气,牛皮羊皮则舒适又弹性,所以父母在选择学步鞋时最好选择软底的,尽量不要选择人造革或者塑料底,因为既不透气,也容易使宝宝摔倒。
3、宝宝的脚丫在发育阶段,所以尽量选择宽头鞋,以免挤压到脚趾影响发育。造型奇特的鞋子虽然可爱,但也容易使宝宝的脚变形,应该选择款式简单的,最好选择搭扣容易脱穿。
开始帮宝宝练习走路时候就可以开始穿学步鞋了,一般宝宝10个月以后开始学站立和走路。不要提前穿,宝宝的小脚还在发育中,最多是出门时候穿个保暖的小软鞋或者鞋套,不要穿硬地鞋,对宝宝小脚发育不好。
在家的话穿个小袜子就行了。宝宝是靠小脚和小手接触世界来学习东西的。 宝宝开始学站立、学走路,就可以开始给宝宝穿学步鞋,是为了帮助宝宝的小脚均匀承重,养成正确的走路姿势,同时也保护力量还不太足够的脚踝。但每天练习站和走的时候穿鞋,等不练了就应该把鞋脱下来,这样宝宝才会觉得舒服。
宝宝学步期(15个月后) 约15个月后的宝宝, 处于学步期阶段, 开始有较多走路的时间。但由于步态未稳, 鼓励穿著前足容易曲折的幼儿学步鞋。 幼儿学步鞋, 鞋身网布设计及鞋底薄身柔软, 使鞋容易曲折。令宝宝走路时容易起步, 有助培养正确的步态。
奶酪也不能吃得过多,否则有饱胀感,影响其他食物的摄入。选择奶酪时注意脂肪和盐的含量,肥胖的宝宝适于选用低脂肪的品种。
营养师
给宝宝添加辅食要遵循一些原则,应该做到逐一添加,第一口辅食应该从富铁泥状食物开始,每次只添加一种新的食物,逐渐增加食物的种类;做到从少到多,为了使宝宝有一个适应的过程,每一次尝试新的食物都应该适量,比如第一次尝1小勺,根据情况再逐渐增加进食量;做到从简到繁,蛋黄谷类添加之后,依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天,如果适应良好就可以引入新的食物;做到从稀到稠,从米糊开始,再增稠至稀粥,再逐渐变成软饭,不要一开始就吃“大人饭”;做到从细到粗,刚添加辅食时应当精细一些,有利于消化和吸收,待宝宝适应之后,可逐渐变成粒状、块状。
营养师
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