女性在月经期间若是没有好好的照顾自己,对身体的影响是很大的,下次的月经可能会有肚子疼痛难忍,面色苍白,冷汗淋漓的情况出现,非常的影响到生活,所以需要采取措施来缓解这个症状,艾灸贴和痛经贴都可以的,艾灸贴痛经贴哪个部位?
1.经期的时候,第一天、第二天、第三天,同时贴2贴,分别是肚脐眼,还有肚脐眼的下一寸或者是下三寸(注意:特别严重的痛经,在后腰正对肚脐的部位补贴一贴)。经期的第四天到月经结束,每天一贴,贴在肚脐眼上的,最好是每天晚上的时候贴上,然后第二天中午取下来或者晚上直接换另外一贴就是可以的!
2.痛经贴在很多问题上都能起到作用,在一定程度上缓解患者的一定痛苦,而是痛经贴也不仅仅是针对痛经的人,像是宫冷导致的白带增多者、婚后依然痛经的患者、使用中药长期调理无效者、月经初潮心理压力大、烦躁、抑郁、肚子疼痛难忍的青春少女和经期面色苍白、冷汗淋漓、手足厥冷、乳胀、食欲不振的女性等患者都可以使用痛经贴来“对症下药”。
3.安琪痛经贴:贴于神阙穴(肚脐)、阴交穴(肚脐下1寸)、关元穴(肚脐下3寸)。这样,安琪痛经贴的的药物成分能迅速作用于病灶宫腔,迅速发挥其散寒理气、化淤、舒经镇痛、通畅气血等功效。
4.乐行痛经贴:贴于脐部、脐下部位或小腹部位(下脘、气海、关元等穴位)。采用低温远红外技术,从而疏通经络达到治疗效果。
中医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热。女性痛经可以通过食疗来治疗的:
1、气虚血弱型,羊肉炖当归北芪:当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤。
2、肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋:川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。
3、寒凝血淤型,生姜红糖水:生姜15克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。
4、湿热蕴热型,丝瓜红糖汤:老丝瓜250克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝。
5、另外每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶也可以缓解通经女子痛经。
痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。
我们通常是说,没有排卵的月经就不会有痛经,因此,避孕药确实是对痛经的缓解有很大的作用。其实痛经的原因是很多的,包括了有找不出原因的,我们叫做原发性痛经,还有一些找得到原因的,比如说我们最常见的是子宫内膜异位症引起的痛经。那么在痛经的治疗方面,确实避孕药是一个非常常用的,也是非常有效的一个治疗的手段,其原因就在于,痛经很大程度上是由于排卵以后,人体的激素的变化所出现的,避孕药一个最重要的作用机理,就是能够抑制排卵。
主任医师 广州市红十字会医院
消除紧张及顾虑的心情,保证足够的休息及睡眠;如疼痛不能耐受可使用前列腺素合成抑制剂等对症治疗,如口服布洛芬等;如果要求避孕的妇女可使用避孕药减少经血的前列腺素含量。
主任医师 广东省第二人民医院
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