儿童高钙牛奶的作用

　　儿童高钙牛奶妈妈们都很喜欢的牛奶，喝牛奶的时候最好是注意多休息，容易长称，牛奶里面有大量的营养物质，儿童高钙牛奶的作用?

适合儿童喝的纯牛奶成份

　　1、小孩能否喝高钙奶首先应该明确孩子的年龄，如果是一岁以内的孩子，建议不可以喝高钙奶。因为高钙奶中一般含有的蛋白质以及其他的矿物元素比较多。对于孩子的身体需求来说并没有多大的好处。而且孩子的年龄小，胃肠发育尚不完善，喝高钙奶也不利于吸收消化。

　　2、高钙奶中含有的钙物质并没有我们想象的那么多，所以孩子可以选择不喝高钙奶。如果只是为了身高的问题，可以选择及时补充钙物质，比如吃钙片之类的。那么如果是年龄稍微大一些的孩子可以选择高钙奶，但是补钙的效果没有想象中那么好。

小孩喝高钙奶的坏处

　　1、婴幼儿的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，它可以和奶制品中磷、酪蛋白结合，形成为“钙皂”的硬块，大量形成就会使孩子大便干燥甚至便秘。 2、高钙奶中的磷较高，会导致孩子的吸收率降低，大量不能被吸收的钙从肾脏排出，加重孩子肾脏负担。 3、钙和锌的吸收是呈竞争性，当钙太多时会导致锌的吸收减少，锌不足会导致小儿味觉减退，食欲下降，蛋白质合成不足，甚至还可能导致婴幼儿生长发育障碍。 4、中国孩子普遍缺铁，在铁摄入不足的情况下，高钙会大大抑制铁的吸收，会让孩子缺铁的现象更严重。

　　因为向牛奶中添加大量钙，会使蛋白质体系的稳定受到破坏，还会影响牛奶的口感以及杀菌效果，可以说是一件相当困难，技术要求非常高的麻烦事。所以，精明的生产商自然不会因小失大，不会在牛奶中添加的太多钙，而且在牛奶中强化过多钙会起到反作用，因此也让高钙奶并不那么名副其实。