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孕妇收腹带需要很紧吗

  妈妈们生完宝宝的肚子就像焉了气的气球,产后肚子的恢复是所有妈妈的关注的问题,想要肚子恢复到和从前一样,是可以通过有效的方法让肚子恢复的,比如通过运动瘦肚子、使用产后收腹带瘦肚子。那么孕妇收腹带需要很紧吗?

孕妇收腹带需要很紧吗

  选择自然分娩的产妇,不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹,可以在使用收腹带的同时加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果

  剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带,但也不能长期使用,以免影响伤口的恢复。

  身体过瘦或者内脏器官有下垂者,在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。

  在使用收腹带中,注意绑收腹带的时候不要从上往下施力,应该是从耻骨处向上承托腹部。注意不要绑缚过紧影响身体的血液循环,每天使用不要超过8小时,睡觉时也要取下哟,坐月子的时候更是要注意,用餐后一小时和上厕所的时候要取下收腹带,让身体可以正常工作。

使用产后收腹带注意事项

  正常使用收腹带是发挥其塑身效果的保障,特别是剖腹产后妈妈,要特别注意收腹带的使用注意事项。

  产后使用收腹带要注意选用材质,使用时避免捆裹太紧及注意使用时间。

  1、注意材质选择。有些收腹带由化学化纤制成,具有刺激作用。使用此类收腹带不仅不舒适,还常伴有难闻气味,可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。

  2、避免捆裹太紧。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,影响产后恢复。

来源:pcbaby2020-03-19 18:28:23
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