痛经药什么时候吃合适

　　痛经对于一个女生来说是非常痛苦的，女生什么都不做都会感觉到痛经对自己是一种折磨，很多女生痛得起不来床，面青口唇白的，一点血色都没有，所以很多女生为了缓解疼痛，早早就准备好痛经药了，在痛经的时候就会吃到痛经药，那么在什么时候吃效果会更好呢?痛经药什么时候吃合适?

痛经药什么时候吃合适

　　痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。不少女性朋友都有过这样的经历，每个月都要有几天不舒服，甚至是痛不欲生，每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给广大女性工作及生活带来影响。

　　那么痛经的药应该什么时候吃呢?治疗痛经的药一般是止痛药，在平时吃没有太大的效果，所以患者应该在月经周期开始的时候服用，这样才能够达到快速止痛的效果。由于这种药物的副作用比较大，会对消化系统造成比较大的刺激，所以患者最好在吃饭后服用，这样可以有效的减轻药物对肠胃的刺激，减少副作用对身体的影响。在月经结束之后，痛经的症状就会自动的消失，所以这个时候我们就不需要再服用药物。

　　痛经需要注意的地方也非常多。很多女性对于痛经这种症状不以为然，因为它并不会对身体造成太大的影响，其实这是一种错误的认为，因为这种情况除了会给患者造成非常大的痛苦之外，而且还有可能影响生育功能，所以我们千万不能疏忽大意。在日常生活中，女性应该注意调理好自己的身体，平时应该多吃一些暖宫护宫的中药，这对于缓解痛经有非常大的帮助。并且平时女性还要注意改善自己的饮食结构，做好防寒保暖的措施，避免受风着凉，否则也会导致痛经的症状加重。

　　通过以上的介绍，相信大家对于痛经的药应该什么时候吃都有了一定的了解。患者在服药之前，应该先咨询医生的建议，按照医生的指导按时按量的服用药物，这样才能够得到最好的治疗效果。在日常的生活中，患者也不能够掉以轻心，应该多服用一些暖宫护宫的中药进行调理，这对于缓解痛经的症状也有非常大的帮助。

痛经吃什么能止痛

　　1、经期疼痛的女性日常可以多摄食富含维他命b1、b2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命f供作b1、b2的补充。

　　2、平日有骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命c、e的食物，如：黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。

　　3、经来时整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命b群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人，经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，痛经可以逐渐改善。

　　4、痛经伴有四肢发冷、面青唇白时，可以等分量的生姜（或干姜）、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重，明显拒按的，可以川红花三钱，冲泡三百㏄热开水当茶饮，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。

　　5、痛经觉腹冷或喜热敷的，可以羊肉半斤、当归、生姜各五钱，桂皮酌量调味炖煮来吃；痛经伴血色稀淡、头晕目眩、腰膝酸软的，可以当归二钱、黄耆一两、鸡四分之一只或排骨四两、虱目鱼半尾炖服。

　　6、经痛时伴有下腹空重下坠的感觉，则可以圣愈汤（高丽参二钱、黄耆四钱、当归三钱、川芎钱半、熟地三钱、白芍三钱）炖鸡四分之一只，味道十分鲜美。