哺乳期乳腺炎怎么热敷

　　哺乳期乳腺炎不舒服的话也是可以热敷的，所以相对来说是不可以着凉的，着凉也会是乳腺炎更严重的，在各方面都需要注意的，所以热敷也是有很大帮助的。那么哺乳期乳腺炎怎么热敷?

哺乳期乳腺炎怎么热敷

　　首先从冷敷和热敷的机理来分析。

　　热敷的作用是增加皮肤表层温度，加速血运循环，机体放松和刺激泌乳，也有舒缓乳管压力的作用。

　　而冷敷的作用是降低局部温度、消水肿、辅助控制炎症和减轻疼痛。冷敷和热敷的有效时机

　　所以热敷只是用于想增加泌乳量时，或乳房充盈但是没有红肿热痛时。

　　也有少部分患者在乳腺炎时局部热敷配合宝宝吸吮和轻柔按摩会使奶栓松动，解决堵奶。

　　在乳房状况良好时，适当按摩会促进结块的乳汁松动。但是，按摩也是要求轻柔的，顺着乳管的方向指向乳头。

　　乳汁淤积+大力按摩会导致组织水肿，加重炎症，导致乳房脓肿的形成。所以不建议盲目按摩和挤压。

　　冷敷适用于所有乳房红肿热痛时。冷敷的材料有很多种。比如凉毛巾，冰袋、退热贴。在乳房红肿热痛时，退热贴是非常值得推荐的选择。

　　因为退热贴粘合性强、随意裁剪、不会有水滴、作用时间长。其他比如土豆片、仙人掌、芒硝、卷心菜等也有人推荐。

　　在堵奶的初期，如果乳头没有白膜形成，出口没有堵塞，可以做热敷，热敷后开始顺着乳管方向的轻柔按摩疏通。

　　通开之后，乳房可能会有局部的水肿区域，可以用退热贴做冷敷。水肿区域大约在2-3天后后吸收消退。自救+宝宝吸吮+医生指导

　　乳汁不是催出来的，所以“催乳师”是个错误的概念。堵奶时，但是最主要的是要配合宝宝的吸吮，宝宝是大自然赐给我们的最强大的天然“通乳师”。

　　在宝宝的吸吮解决不了问题时，可以寻找医生或专业母乳喂养指导顾问的帮助。

如何预防乳腺炎的发生

　　1、保持乳房清洁，防止细菌感染。产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。

　　2、自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。

　　3、及时排空乳房，避免挤压每次喂奶时注意两边轮换，如果有没有吃完的奶，及时用吸奶器或手动挤出来;喂奶的时候注意姿势，不要让宝宝压到乳房;平时睡觉也要注意姿势，避免挤压。

　　4、坚持哺乳，不要终止喂奶：母乳是婴儿最佳的天然营养品，既方便经济、又营养安全，还能增进母子感情，所含抗体又能提高婴儿抗病能力。因此，即使发生急性乳腺炎，也不要轻易回奶，停止哺乳。

　　乳腺炎是哺乳期相当常见的疾病，通常如果病情不严重，可以通过按摩的方法疏通乳腺来治疗。如果自己不知道应该怎样按摩，可以请专门的通乳师帮忙。

　　如果乳腺发生严重感染了，通常是由于乳头被宝宝咬破或者堵奶等引起了细菌感染，这个时候就需要用抗生素进行治疗。需要注意的是抗生素一定要在医生的指导下使用。